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本文原始標(biāo)題是：寶寶一到冬季就生??？做好這幾點(diǎn) ，家長(zhǎng)不再愁！

冬季到來(lái) ，冷空氣隨之而來(lái) ，對(duì)于免疫力較低的孩子來(lái)說(shuō) ，屬實(shí)是一項(xiàng)嚴(yán)格的考驗(yàn) 。不少寶寶由于不能及時(shí)適應(yīng)環(huán)境的變化，出現(xiàn)了感冒、打噴嚏、鼻塞、腹瀉等問(wèn)題。那么，寶寶一到冬季就容易生病，我們應(yīng)該怎么辦呢？育兒專家表示：積極預(yù)防，做好這幾點(diǎn) ，家長(zhǎng)不再愁！

中國(guó)嬰游網(wǎng)@原創(chuàng)寶寶一到冬季就生病？做好這幾點(diǎn)，家長(zhǎng)不再愁！。

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中國(guó)嬰游網(wǎng)@原創(chuàng)寶寶一到冬季就生?。孔龊眠@幾點(diǎn)，家長(zhǎng)不再愁！。第一，保持室內(nèi)環(huán)境清潔

冬季氣候寒冷干燥，很容易造成寶寶出現(xiàn)呼吸道疾病。家長(zhǎng)在保持室內(nèi)清潔的基礎(chǔ)上，要適當(dāng)注意室內(nèi)的溫度及濕度。一般來(lái)講，室內(nèi)溫度保持在25℃左右，濕度保持在60%即可。當(dāng)然，可選擇合適的時(shí)間，定期開(kāi)窗通風(fēng) ，保持室內(nèi)空氣清新。

第二，定期清洗寶寶物品

在大多數(shù)人的印象中，秋冬季節(jié)是寶寶腹瀉的高發(fā)季。有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)會(huì)知道，不僅是秋冬季，無(wú)論哪個(gè)季節(jié) ，只要不注意寶寶用品的衛(wèi)生問(wèn)題，就很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉的情況。因此，預(yù)防寶寶冬季疾病，家里的物品，寶寶的玩具、餐具都要定期進(jìn)行清洗！

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第三，合理增減寶寶衣物

雖說(shuō)冬季氣溫較低，但家長(zhǎng)們切不可馬上用厚厚的衣服將寶寶包裹起來(lái) ，如果寶寶出汗了，更容易著涼。應(yīng)該合理的為寶寶增減衣服，選擇輕薄、柔軟、寬大一些的純棉衣物，這樣既能保暖，又能減少衣服對(duì)寶寶皮膚的刺激，避免寶寶出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的問(wèn)題。

第四，注意寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡

俗話說(shuō) ，民以食為天。事實(shí)上，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，還能幫助身體增強(qiáng)免疫力！冬季是寶寶各種疾病高發(fā)期，在日常生活中，要注意寶寶的膳食里切不可缺少富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，比如奶制品、動(dòng)物肝臟、蛋類、新鮮的果蔬等，幫助寶寶提升免疫力，預(yù)防感冒。

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第五，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉

很多家長(zhǎng)認(rèn)為，冬季氣溫較低，寶寶就應(yīng)該呆在家里，這樣才能避免感冒生病。其實(shí)不然，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng) ，如進(jìn)行嬰兒游泳，有助于增強(qiáng)寶寶免疫力，幫助寶寶抵御疾病。當(dāng)然，冬季帶孩子外出鍛煉，選對(duì)時(shí)間很重要，中午時(shí)或午后一段時(shí)間更易出行鍛煉。

冬季做到以上五點(diǎn) ，能夠很好的預(yù)防寶寶出現(xiàn)身體疾病。怎么樣，是不是很簡(jiǎn)單？如果您的寶寶一到冬季就容易出現(xiàn)各種身體疾病，不妨采用以上五種方式積極預(yù)防吧！當(dāng)然，如果寶寶已經(jīng)感染了疾病，還請(qǐng)及時(shí)就醫(yī) ，以免延誤病情。

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