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本文原始標題是：3~4歲的孩子就滿口蛀牙，兒童蛀牙與飲食，以及個人衛(wèi)生習慣有關

現(xiàn)在的小朋友大多數(shù)三四歲左右開始吃食物的時候，滿口的蛀牙，家長們也是苦惱不已，有些家長認為，是因為孩子愛吃甜食導致的蛀牙，有些家長認為，是因為遺傳，還有些認為是因為個人口腔衛(wèi)生做的不到位導致的蛀牙，那么孩子過早的出現(xiàn)蛀牙的情況，確實是以上的綜合因素造成的。

很多家長認為小朋友在沒有換牙之前，可以不用過度的關注他們的牙齒問題，即使牙壞了也沒有關系。

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所以早期孩子牙齒剛出現(xiàn)蛀牙的時候，家長沒有帶去處理，導致后面孩子出現(xiàn)疼痛的時候，再去檢查這個時候牙齒基本上都已經壞的比較深了，而且治療起來對孩子來說，也是比較痛苦和麻煩的，如果家長有多關注的情況下，早期讓孩子做好口腔衛(wèi)生，并且定期的幫孩子查看，可以避免很多的問題，所以孩子刷牙這種習慣是要從小養(yǎng)成的，在換牙之前小朋友的牙齒壞掉，對他們的身體也會帶來不利的影響。

那么家長應該如何告訴孩子保護好牙齒呢？可以參考以下幾點

1、讓孩子從小形成每天早晚，按時刷牙

孩子的很多習慣都是需要家長早期的督促和實施的，如果小時就給孩子培養(yǎng)刷牙的習慣，那么可以避免很多問題，我們可以試想一下，我們每天都要吃很多的食物，飯后沒有及時漱口，晚上也不刷牙，那么在睡眠期間，我們的牙齒里便會有很多的食物殘渣。

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這些殘渣帶有細菌，長時間的侵蝕我們的牙齒，便會形成蛀牙。所以想要保持健康的牙齒，那么家長就要監(jiān)督孩子養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。同時，為了能夠減少食物殘渣在口腔內的殘留時間，家長需要提醒孩子飯后要漱口。

2、要多注意日常的飲食，多吃青菜水果，多補鈣

孩子的身體在各個階段都需要不同的營養(yǎng)成分，在長牙的時候盡量可以給孩子多補鈣，以及需要的營養(yǎng)元素，讓孩子的牙齒可以發(fā)育的完全，并且平時給孩子準備食物的時候，不但要關注哪些含糖量較高的食物，而且這些食物基本上是孩子們比較喜歡的，所以要適當?shù)慕o孩子吃，不能無節(jié)制的。

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盡量不要食用黏性太多的食物，因為會黏在孩子的牙齒上，即使在飯后漱口也較難清潔掉這些殘留物，這就使得這些食物粘在孩子的牙齒上，直到晚上用牙刷才能夠將它清洗掉。所以在生活當中，如果要食用黏性食物的時候，需要提醒孩子及時刷牙和漱口，避免因為這樣的食物導致蛀牙。

3、選擇一個合適的牙刷是十分重要的

有一些小朋友之所以不喜歡刷牙，是因為他們的牙刷刷毛過于硬，使得他們每次刷牙的時候，都會感到疼痛，于是孩子就不喜歡刷牙，并且抗拒。

一些小朋友使用這些過硬的牙刷，甚至會出現(xiàn)牙齦出血的情況。所以想要提醒孩子按時刷牙，為他們準備舒適的牙刷也是十分重要的。

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4、定期進行口腔檢查

一般每年檢查口腔1～2次，有牙病及時治療，如齲齒、多生牙、乳牙滯留要及時治療，一般乳牙最佳矯治時間為3～5歲，以免造成嚴重后果。

隨著科技的進步，現(xiàn)在市面上出現(xiàn)的電動牙刷，和普通刷牙相比，它的清潔程度會更加徹底。或者家長也可以選擇專業(yè)的兒童牙刷，毛質比較松軟的，所以，有條件的家庭可以為孩子準備電動牙刷。

孕研所■3~4歲的孩子就滿口蛀牙，兒童蛀牙與飲食，以及個人衛(wèi)生習慣有關。所以建議家長們對待孩子的口腔保護問題，不但要關注進入孩子口腔的食物，也要及時提醒孩子刷牙漱口。平時多注意觀察孩子的牙齒情況，而當孩子已經出現(xiàn)了蛀牙的情況，那就需要立刻就醫(yī) ，以免蛀牙情況越來越嚴重。

孕研所■3~4歲的孩子就滿口蛀牙，兒童蛀牙與飲食，以及個人衛(wèi)生習慣有關。牙齒也是我們人體最重要的器官之一，家長要督促孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生，勤刷牙，教育孩子從小培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習慣，定期到正規(guī)醫(yī)院檢查口腔情況，讓孩子健康成長。

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