『90后俏媽育兒』4種飲料被列黑名單!醫(yī)生坦言:傷脾腎影響發(fā)育,別再給孩子喝了
本文原始標(biāo)題是:4種飲料被列黑名單!醫(yī)生坦言:傷脾腎影響發(fā)育 , 別再給孩子喝了
小編從齊魯醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生吳老師那里了解到 , 近幾年來醫(yī)院體檢的兒童 , 有不少被查出“高尿酸血癥”的 , 其中初高中生居多 , 尿酸高達(dá)600μmol/L , 而我們的正常數(shù)值一般都小于400μmol/L 。
『90后俏媽育兒』4種飲料被列黑名單!醫(yī)生坦言:傷脾腎影響發(fā)育,別再給孩子喝了。高尿酸會給孩子的健康帶來較大的潛在危害 , 有大量研究證明 , 兒童時期的高尿酸血癥 , 會明顯增加成年后的高血壓、2型糖尿病、慢性腎病等疾病的發(fā)病風(fēng)險 。
『90后俏媽育兒』4種飲料被列黑名單!醫(yī)生坦言:傷脾腎影響發(fā)育 , 別再給孩子喝了//
據(jù)醫(yī)生詢問調(diào)查 , 這些高尿酸血癥的兒童 , 大多都存在大量飲用含糖飲料 , 導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過量的現(xiàn)象 。 對此 , 吳老師坦言 , 孩子經(jīng)常喝飲料 , 傷脾傷腎還影響發(fā)育 , 家長真的別再給孩子喝了 , 尤其是這4種被列黑名單的飲料!
『90后俏媽育兒』4種飲料被列黑名單!醫(yī)生坦言:傷脾腎影響發(fā)育,別再給孩子喝了。1.碳酸飲料
雪碧、可樂 , 可以說幾乎沒有小孩不喜歡 , 甚至有很多家長還拿飲料給孩子當(dāng)獎勵 。 說實(shí)話 , 碳酸飲料對孩子的身體傷害非常大 , 長期喝碳酸飲料的孩子 , 牙齒肯定不好 , 容易有牙結(jié)石 , 還影響孩子骨骼發(fā)育 。
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2.果汁飲料
近些年 , 鮮榨果汁越來越受歡迎 。 但是 , 很多家長對果汁會存在一個誤區(qū) , 就是覺得孩子吃水果對身體好 , 果汁也是這個道理 , 營養(yǎng)豐富 。
但是 , 水果在鮮榨時 , 因為營養(yǎng)成分大多會與空氣接觸 , 很容易氧化流失 , 而剩下的成分大部分是糖 。 孩子喝果汁≈喝糖水 , 長期喝果汁 , 很容易攝糖過量 , 這對孩子的脾胃是有損傷 。
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3.乳制飲料
乳制飲料跟純牛奶有 , 最大的區(qū)別就是有沒有加糖 , 孩子喜歡甜甜的 , 所以甜味兒的乳制飲料應(yīng)運(yùn)而生 , 上面有提到過 , 孩子吃糖多了 , 對脾胃不好 , 還影響鈣吸收 , 對孩子身體生長發(fā)育很不利 。
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4.功能飲料
小孩子喝功能飲料 , 會增加患心絞痛、心率失常、心臟病、癲癇等疾病的風(fēng)險 。
所以 , 為了孩子的身體健康 , 也為了孩子健康成長 , 家長盡量少讓孩子喝飲料 。
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