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育兒趣樂園@冬季3種食物最傷寶寶脾胃，過來寶媽：保護好了，娃五年沒生病

本文原始標題是：冬季3種食物最傷寶寶脾胃 ， 過來寶媽：保護好了 ， 娃五年沒生病

育兒趣樂園@冬季3種食物最傷寶寶脾胃，過來寶媽：保護好了，娃五年沒生病。一到冬天醫(yī)院的兒科簡直人滿為患 ， 特別是流感一到 ， 整個班得有一大半的孩子因為感冒請假回了家 ， 嫂子家的小玉兒也是這樣的情況 ， 好好的新年 ， 1月這才過了十天 ， 孩子已經(jīng)請了兩次假了 ， 每次都是因為身體太虛 ， 受涼感冒 。

小玉兒身體一直都是比較虛 ， 特別是這幾年孩子吃的越來越好 ， 但是身體卻原來越虛 ， 吃下去的營養(yǎng)一點都沒有吸收 。


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嫂子這個周帶著孩子去了醫(yī)院 ， 做了個全身檢查 ， 檢查出來的結(jié)果卻讓嫂子一家大吃一驚：孩子體質(zhì)這么虛 ， 吃下去的營養(yǎng)都吸收不到 ， 原來是因為孩子的脾胃受到了損傷 ， 根本做不到運化吸收營養(yǎng)了 。

醫(yī)生也是個過來寶媽 ， 仔細問過了孩子日常的飲食以后 ， 忍不住嘆息 ， 現(xiàn)在很多家庭都是這么喂養(yǎng)孩子的 ， 其實這對孩子來說并不是好事 。 特別是現(xiàn)在天一冷 ， 冬季3種食物最傷寶寶脾胃：


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1、骨頭湯湯每天喝

冬天天氣寒冷 ， 給孩子補身體的時候 ， 煮一鍋熱乎乎有營養(yǎng)的骨頭湯是不少家庭會做出的選擇 ， 全家人湊在一起 ， 一人一碗 ， 特別是孩子能再多喝一點就更好了 ， 一定能夠幫助孩子調(diào)理身體吧 。

但其實孩子的脾胃比較嬌嫩 ， 骨頭湯中含有的油脂等孩子是很難消化的 ， 而且孩子的胃口比較小 ， 喝了湯以后就很難再吃下去足夠的飯菜了 ， 長期以往孩子的身體越來越虛 。

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2、火鍋等周末聚餐

冬天聚餐吃火鍋真的是最幸福的事情了 ， 好友家人們聚在一起 ， 熱熱鬧鬧的涮著肉 ， 這種時候怎么能把孩子撇在家里呢 。

但就是這份陪伴和愛 ， 卻將孩子推進了深淵 。

火鍋中通常有著很多重口的調(diào)味品 ， 孩子的脾胃很虛 ， 這些食物吃進去都是對孩子的傷害 ， 多吃幾次孩子的脾胃就會受到極大的損傷 。


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3、早餐奶省事方便

冬天早上起不來也是閑著上班族的現(xiàn)狀了 ， 家長孩子都起不來 ， 但是家長早上湊合一下吃早飯還沒問題 ， 或者去吃路邊攤 ， 孩子該怎么辦呢？孩子最好不要吃路邊攤 ， 那就讓孩子喝點早餐奶吃點小面包吧 。

但是很多家長不知道的是 ， 早餐奶和小面包中的添加劑和糖分的含量非常大 ， 孩子的脾胃根本做不到很好地消化 ， 只能增加孩子脾胃的負擔 。


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過來寶媽：脾胃保護好了 ， 娃五年沒生病

保護脾胃——寡糖乳清！

寡糖乳清是現(xiàn)在寶媽們在孩子脾胃受損和調(diào)理的過程中最經(jīng)常選擇的膳食 ， 其中含有的營養(yǎng)物質(zhì)和一些低聚乳糖低聚半果糖等都可以幫助孩子的脾胃進行動力的增強 ， 也能幫助孩子維持住腸道菌群的平衡 ， 對吸收和運化營養(yǎng)有著不可替代的作用 。

如果擔心孩子的身體健康 ， 記得保護孩子的脾胃 ， 可以做到少生病 ， 甚至不生病 。

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