「糖果媽媽」原創(chuàng)奶奶堅(jiān)持給孩子喝骨頭湯7年，個(gè)子卻沒見長(zhǎng)高，醫(yī)生：思想太老舊孩子|個(gè)子|父母|思想|奶奶|含鈣量|身高

本文原始標(biāo)題是：奶奶堅(jiān)持給孩子喝骨頭湯7年，個(gè)子卻沒見長(zhǎng)高，醫(yī)生：思想太老舊

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不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一種情況，在小學(xué)時(shí)候班級(jí)里總是有幾個(gè)特別高的孩子，可是到小學(xué)畢業(yè)他們卻成了班級(jí)里最矮的孩子，這是因?yàn)椴煌⒆影l(fā)育的時(shí)間不同，也就是大家常說(shuō)的“早長(zhǎng)晚長(zhǎng)” 。

可還有一個(gè)原因不能忽視，那就是家長(zhǎng)是如何幫孩子長(zhǎng)高高的。父母費(fèi)盡心力，想方設(shè)法給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) ，可是有時(shí)候方法不當(dāng) ，往往弄巧成拙！

奶奶給孫女熬骨頭湯7年，孩子卻不見長(zhǎng)了

村里的王家孫女就是這個(gè)情況，在7-8歲時(shí)候是班級(jí)里最高的孩子，上課座位都是在最后一排，上體育課站排也一直是排頭，雖然她父母身高不高，但是看著孩子長(zhǎng)這么高做家長(zhǎng)的也是很高興，希望女兒將來(lái)身高能超過(guò)自己。

「糖果媽媽」原創(chuàng)奶奶堅(jiān)持給孩子喝骨頭湯7年，個(gè)子卻沒見長(zhǎng)高，醫(yī)生：思想太老舊//

小姑娘跟著奶奶在老家上學(xué) ，父母常年在外打工，一年也回不了幾次家。沒想到到了初中的年齡，小姑娘卻常常被誤會(huì)成小學(xué)生，這也不怪別人，只因?yàn)樗纳砀咛?，好像5年級(jí)之后就沒怎么長(zhǎng)個(gè)子，同年齡的孩子無(wú)論原來(lái)比她高還是比她矮的，現(xiàn)在都超過(guò)了她，甚至高出一大截。

一直到了15歲時(shí)候，父母越來(lái)越覺得不對(duì)勁，趕快帶孩子去醫(yī)院做檢查，結(jié)果顯示女孩的骨骼年齡已經(jīng)達(dá)到成年人的形態(tài) ，也就是說(shuō)女孩的身高提前定型了，再長(zhǎng)的可能性幾乎為零。

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父母實(shí)在是想不明白為什么會(huì)是這樣的結(jié)果，雖然這些年孩子和奶奶在老家生活，但是生活水平絲毫沒有受影響，奶奶幾乎每天都會(huì)給孩子熬湯，骨頭湯，雞湯都有，這7年如一日的照顧著，卻換來(lái)這個(gè)結(jié)果，父母有些崩潰。

醫(yī)生一聽到這，立刻嚴(yán)肅地打斷女孩的父母：思想太老舊了，孩子不長(zhǎng)個(gè) ，這些骨頭湯就是罪魁禍?zhǔn)?。

喝骨頭湯能長(zhǎng)個(gè)？10碗湯不抵1碗肉

骨頭這種食物，本身含鈣量還是很可觀的，特別是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的燉煮，味道很鮮美，深受各大吃貨們的喜愛。

但是，很多人并不知曉，骨頭雖然本身含鈣豐富，但是通過(guò)燉煮之后，里面的鈣物質(zhì)并不能完全融入到湯里，能被人體吸收的鈣更少了。而且孩子比較小，骨頭湯里脂肪含量很高，孩子吃了不但不能補(bǔ)鈣還會(huì)瘋狂的長(zhǎng)肉，造成孩子的肥胖。

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此外，熬骨頭湯是需要長(zhǎng)時(shí)間燉煮，嘌呤含量也會(huì)比較高，對(duì)孩子身體也不利。一味熬湯還不如一碗肉來(lái)得直接，想要長(zhǎng)個(gè)莫不如直接吃肉了，當(dāng)然也要講究營(yíng)養(yǎng)均衡。

如何才能讓孩子長(zhǎng)高高？

1）多帶孩子曬太陽(yáng)

曬太陽(yáng)可以通過(guò)皮膚轉(zhuǎn)化更多的維生素，特別是維生素d的形成，如果孩子小也可以通過(guò)口服維生素d來(lái)幫助身體對(duì)鈣的吸收。

需要注意的是，曬太陽(yáng)最好是在戶外，而不是室內(nèi)玻璃的反射。也要避免中午高溫期間曬娃，防止中暑和曬傷。

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2）合理飲食，多吃乳制品

給孩子多吃乳制品，奶粉，牛奶，奶酪等，這些乳制品中鈣含量很高，而且還容易被人體所吸收。多吃青菜，不要挑食，多吃帶葉的綠菜，比如白菜，菠菜，油麥菜，茼蒿，油菜等等。

「糖果媽媽」原創(chuàng)奶奶堅(jiān)持給孩子喝骨頭湯7年，個(gè)子卻沒見長(zhǎng)高，醫(yī)生：思想太老舊。最后，無(wú)論是想讓孩子長(zhǎng)高，還是身體健康不生病，都要通過(guò)科學(xué)有效的方法，不要盲目。

「糖果媽媽」原創(chuàng)奶奶堅(jiān)持給孩子喝骨頭湯7年，個(gè)子卻沒見長(zhǎng)高，醫(yī)生：思想太老舊。我是糖果媽媽，一名高級(jí)育嬰師，高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師，一個(gè)四歲寶寶的媽媽，有育兒方面和家庭教育方面的問(wèn)題都可以給我留言哦~