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本文原始標題是：孩子冬天生病不一定是凍的，這四個原因更容易被忽視！

當了媽之后，真的沒有辦法佛系，因為擔心的東西實在是太多了。

春天怕過敏，夏天怕中暑，秋天怕腹瀉，到了冬天，則是怕孩子生病。

前幾天就看到一位媽媽的吐槽，說一到冬季，小朋友就很容易生病，感冒一場接著一場，于是冬天就成了很多父母最討厭的季節(jié) 。

為什么冬天更容易生病呢？是因為天冷嗎？

其實不然。

曾聽一位醫(yī)生朋友說過，冬天孩子容易生病，主要怪寶媽們錯誤的養(yǎng)娃方式，比起天氣冷，冬季感冒的這四個原因更常見。

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過度的“武裝”孩子

孩子的病十有八九是捂出來的！

網(wǎng)上時常被人調(diào)侃的“有一種冷叫做你媽媽覺得你冷” ，雖然大家都在調(diào)侃，可真當了媽的，卻還是會不由自主地覺得孩子冷，從而硬是給他穿上很多很厚的衣服。

孩子新陳代謝旺盛，怕熱不怕冷，而且孩子經(jīng)常處于停不下的活動狀態(tài) ，所以孩子一定要比大人穿的少。

“要想孩子保平安，要帶三分饑與寒” ，這話誰都知道，可是到了自家的孩子，就一定要捂起來!不然，就覺得對不起孩子。

所以家長們一定要改掉這個習慣。在冬天，孩子穿衣和孩子爸爸穿的差不多就行了。此外，最好不要給孩子穿保暖內(nèi)衣，厚厚的保暖內(nèi)衣穿在身上，一活動一身汗，穿脫極不方便，不換汗捂在身上，換了一身涼透，都易生病。

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室內(nèi)空氣不清新

的確，供暖后只要緊閉門窗，房間內(nèi)就可以暖呼呼。但你有沒有想過，你每天緊閉門窗，反而會讓孩子更容易生病！

因為冬季緊閉門窗雖然能御寒，但同時也為病菌的滋生和傳播提供了“溫床” 。引發(fā)寶寶免疫功能紊亂，抵抗力下降，導致誘發(fā)暖氣病，出現(xiàn)鼻咽干燥、流鼻血、渾身無力、頭暈惡心等現(xiàn)象。

同時，長期處于這樣干燥的環(huán)境里，寶寶體內(nèi)水分的丟失比以往更快，也更容易吵鬧。

所以，即使家里開了暖氣或空調(diào) ，也要保證每天兩次開窗通風，建議分別在上午8:00~10:00和下午4:00~5:00 ，每次通風半小時。（也可早晚各通風一次）室內(nèi)溫度保持在18℃~24℃即可，不要使室內(nèi)外溫差過大！

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每天宅在家里

冬季天氣變冷，很多家長，尤其是爺爺奶奶們，一般都會主張孩子少出門，理由是天氣太冷，室內(nèi)外溫差大，寶寶自身抵抗力比較差，呆在家里就會減少生病的幾率，等寶寶大了冬季再出門也不遲。

但其實冬天天氣雖然寒冷，氣候干燥，但在戶外接受陽光、空氣和寒風的刺激，能提高寶寶的抵抗力，提高寶寶對寒冷環(huán)境變化的適應力，增強體質(zhì) 。

冬季的陽光對寶寶生長也是必不可少的，寶寶的發(fā)育需要陽光，促進鈣的吸收，利于寶寶的成長和自身發(fā)育。

所以，還是應該多帶寶寶出門走走，不能因為怕生病就每天宅在家里，這樣更不利于孩子的健康。

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病毒性感冒傳染

「寶貝方舟」原創(chuàng)孩子冬天生病不一定是凍的，這四個原因更容易被忽視！。冬季是病毒性感冒的高發(fā)季節(jié) ，有的孩子自身的抵抗力較差，很容易會被傳染。

雖然我們提倡冬天也要走出家門，多進行一下戶外運動，但是，不可大意的是，家長應該少帶孩子去人多擁擠的公共場合。如果孩子感染病毒，也請切勿去幼兒園或?qū)W校，以免傳染給其它孩子。

此外，督促好孩子不要亂碰臟東西，外出做好防護措施，要及時洗手，防止病從口入，多喝水，均衡膳食。

最后還需要注意，寶寶的被褥也需要經(jīng)常洗、曬，保持清潔。

其實，爸媽有時候養(yǎng)孩子也不要太過仔細了。有時候太過于保護孩子了，反而適得其反。

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「寶貝方舟」原創(chuàng)孩子冬天生病不一定是凍的，這四個原因更容易被忽視！。適當出門，曬曬太陽，經(jīng)常陪寶寶出去運動運動，增強體質(zhì)還好處多多。當然也不要忘記均衡膳食，營養(yǎng)全面，這樣才能更好的提高孩子的免疫力。即使孩子不幸中招，家長們只要好好護理，估計很快孩子就會康復的。

「寶貝方舟」原創(chuàng)孩子冬天生病不一定是凍的，這四個原因更容易被忽視！

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