小皮育兒經：小學生被零食收買，為打傷老人的女子做偽證，“禁果效應”有多可怕
本文原始標題是：小學生被零食收買 ， 為打傷老人的女子做偽證 ， “禁果效應”有多可怕
眼瞅著豬年就快要過完了 ， 大家伙們都開始背起了行囊走上了回鄉(xiāng)的路上 ， 對于大多數(shù)人來說 ， 過年=回家團圓 ， 但是對于浙江溫州人來說 ， 過年=回家=吹牛聊八卦=相互嫌棄對方的消息不靈通 。
比如我一姑姑就在席間突然神神秘秘的跟我說：“你這么多年沒回鄉(xiāng)了 ， 肯定不知道吧 ， 前幾年咱們這邊永嘉縣有一個女的 ， 打了一個老太太 ， 結果竟然用零食去哄騙孩子做偽證 ， 沒想到這些孩子還真的照做了 ， 你說這些孩子是不是傻 ， 都十來歲了還這么笨 。 你如今有了孩子 ， 可千萬要把她教育好了 ， 別讓她隨隨便便就給別人騙了 。 ”
對于姑姑的話我從來都是將信將疑 ， 而讓我更懷疑的是真的會有孩子為了零食出賣自己的良知嗎 ， 更何況已經十來歲了？
我懷著自己的疑心偷偷的上網查了下 ， 沒想到這次她說的竟然是大實話 ， 當年這件事情還上了新華網 。
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事情的經過是這樣的 ， 主角是永嘉縣一名陳姓女子 ， 聽聞自己孩子被打了 ， 慌忙去助陣 ， 跟另一孩子奶奶起了爭執(zhí) ， 結果力度沒控制好 ， 將老太太打的輕傷二級 。
事后為了逃避責任 ， 讓讀小學六年級的女兒抄寫了一張“證言”紙條 ， 上面寫道：曾在教室聽到老李的孫女曉琳說 ， 奶奶的手臂上的傷是她自己從家里樓梯上摔傷的 。
還用芒果、牛奶等零食“收買”女兒的三位同學在紙條上簽名并按捺手印 。
事后當然沒得逞 ， 還罪加一等 ， 在原本故意傷害罪有期徒刑的十個月基礎上 ， 又加了妨礙害作證罪六個月 。
零食到底有什么魔力 讓這些孩子為之瘋狂除了那些為零食做偽證的孩子們 ， 在一則綜藝節(jié)目里 ， 董潔的兒子因為零食被媽媽偷吃了 ， 盡管已經拼命壓抑自己的委屈 ， 最終還是忍不住奔潰大哭：那可是我最愛吃的 ， 可是你全給我吃了！
意識到問題的嚴重性 ， 董潔連忙道歉：“我不知道這樣東西在你心目中那么重要 。 對不起 ， 我不知道沒有它你會那么傷心 。 ”
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這就是孩子對于零食的態(tài)度 ， 有時候他們的時間很大 ， 什么都不在乎 ， 但有時候他們的世界又很小 ， 小到一包零食就能掌控他們的喜怒哀樂 。
在第一財經商業(yè)數(shù)據(jù)中心“2018全球食品&飲料創(chuàng)新品鑒”活動中 ， 有高級數(shù)據(jù)師分析得出這樣結論：線上食品行業(yè)持續(xù)增長 ， 零食是線上食品品類銷售占比分布中最大的 ， 是線上食品的第一大支柱品類 ， 且連續(xù)5年間保持持續(xù)增長 。
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可見人們對于零食的需求是非常旺盛的 ， 只是很多時候 ， 零食對于我們父母來說 ， 就是意味著香精、糖精、添加劑、防腐劑、臟、不健康 ， 我們總是習慣性對零食如臨大敵 ， 怕這些東西影響孩子的發(fā)育 。
但其實更多時候 ， 零食對于孩子來說并不是作為生理需求 ， 而是為了滿足心理需求 。
從孩子的角度來講 ， 能吃到自己想吃的零食 ， 是體現(xiàn)父母愛孩子 ， 尊重孩子的一種表現(xiàn) 。
對零食的喜愛 ， 是每一個孩子再正常不過的欲望 ， 而當這種正常的欲望和需求被壓制時 ， 并不會抵消孩子對零食的熱愛 ， 反而會影響將來成人后一些奇怪的行為 。
- 喜歡零食 ， 是孩子好奇心作怪
在日常生活中 ， 當孩子哭鬧時 ， 很多大人發(fā)現(xiàn)用花花綠綠的零食來哄孩子效率出奇的高 ， 這也得益于好奇心的本能 。
我們不難發(fā)現(xiàn) ， 如今的零食包裝越來越新奇有趣 ， 商家們也是充分抓住了孩子好奇心的本能在零食上各種使勁 。
比如讓家長們聞風喪膽的某蛋 ， 在家長眼里就是個騙錢的玩意 ， 一個十來塊 ， 就一點點巧克力外加一個小破玩具 ， 看起來簡直一文不值 ， 但對于孩子來說 ， 對某蛋卻永不滿足 。
為什么？因為某蛋滿足了孩子對甜的生理需求 ， 又滿足了孩子對于未知玩具的新奇和神秘感 ， 它雖然小 ， 但對孩子來說卻隨時能帶來不一樣的驚喜 ， 這種對于感官刺激和給內心帶來的滿足感才是某蛋本身最大的價值 。
好奇心是每個孩子的本能 ， 想要對沒見過的新奇的東西看一看、摸一摸、嘗一嘗是再正常不過的事 ， 吃零食不僅是滿足口欲 ， 更是一種一本正經的三餐飯菜外的生活樂趣 ， 吃的是一種快樂 ， 一種幸福 。
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- 喜歡吃零食 ， 是自我意識萌發(fā)的結果
孩子愛吃零食的表現(xiàn)多數(shù)在2-3歲左右萌發(fā) ， 這期間的他們能走能爬能鉆 ， 看到的多了 ， 自然都想嘗試一下 。
同時 ， 這個年齡段的孩子還是自我意識萌發(fā)的時期 ， 著名的“可怕的兩歲”說的就是這群把老母親們折騰的夠嗆的孩子們 。
無論在生活中還是在零食方面 ， 他們都要自己有掌控權 ， 吃什么 ， 吃多少 ， 什么時候吃 ， 怎么吃都想要自己決定 。
家長們總擔心零食會坑害孩子的健康 ， 于是實施攔截方案 ， 然而處處阻撓的結果就是你越不讓孩子吃 ， 孩子越是要去吃 。
這樣的心理在心理學上稱之為“禁果效應” ， 通俗點來說就是越禁止的東西反而越能勾起人們想要得手的欲望 ， 越希望掩蓋的事情反而越勾起人們的探索欲 。
對于禁零食方面同樣如此 ， 更多時候孩子并不是嘴饞 ， 而是想要一窺被家長掩蓋的后面的真相 。
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零食不被滿足的孩子 他們都怎樣了著名的“棉花糖實驗”相信絕大多數(shù)父母都聽說過 ， 可謂是“延遲滿足”的經典 ， 被奉為“只有懂得忍耐 ， 控制自我的人 ， 才更能成功”的典范 。
然而在2018年 ， 這個實驗卻遭遇了翻車 。
紐約大學泰勒·瓦特和加州大學的葛瑞格·鄧肯和權浩南在心理學領域的頂級期刊《心理科學》上發(fā)表了這樣一篇論文：“孩子能否取得成功 ， 并不取決于延遲滿足的能力 ， 而是取決于孩子背后的家庭 。 ”
他們通過最新的實驗數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn) ， 能夠抵抗棉花糖誘惑的孩子大部分出生更優(yōu)越 ， 家庭條件較為富裕 ， 相較來說也更能滿足孩子的需求 ， 孩子想吃什么大多能吃到 ， 馬上吃還是等下吃區(qū)別都不大 ， 自然可以忍耐一會等待更大的收獲 。
而那些馬上吃掉棉花糖的孩子則多數(shù)來自普通甚至貧困家庭 ， 家庭條件相對較差 ， 沒什么機會見到甚至得到過新奇的事物 ， 對他們來說 ， 未來的承諾不如眼前一顆糖 ， 吃到嘴里放在肚子里的才是真正自己的 ， 自然對于誘人的棉花糖抵抗力要弱的多 。
在孩子的世界里 ， 童年最美好的事情就是能嘗遍花花綠綠的零食 ， 記得在李玫瑾教授的有一個育兒課程里 ， 她講了這樣一件趣事 。
她說自己小時候最大的夢想 ， 就是開一個小賣部 ， 里面放滿自己最喜歡吃的零食 ， 從早吃到晚 ， 自己吃夠了 ， 還要邀請小伙伴來吃 。
后來才知道 ， 這個也是全班同學的夢想 ， 除了小胖 ， 因為他家就是開小賣部的 。
所以 ， 小時候連零食都不被滿足的孩子 ， 多數(shù)長大了就只能另辟蹊徑去爭取 ， 如那些為了零食甘心做偽證的孩子 ， 被零食收買人心為他人做作業(yè)的孩子 ， 甚至為了零食結果被人販子騙走的孩子 。
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零食不可怕 無知的是家長的做法面對孩子的零食需求 ， 家長總有一萬個擔心 ， 給吃怕不干凈 ， 怕影響食欲 ， 怕危害孩子身體健康 ， 不給吃 ， 又怕孩子做出什么難以預料的事情 ， 其實零食并不是洪水猛獸 ， 吃一顆糖并不會馬上爛一顆牙 ， 吃一口辣條并不會馬上拉肚子 ， 吃一個薯片并不會馬上影響食欲 。
一、堵不如疏
著名心理學家凱利·麥格尼格爾博士在《自控力》中提過一個“諷刺性反彈”的概念 ， 既當人們試著不去想某件事時 ， 反而會比沒控制自己的思維時想得更多 ， 比自己有意去想還要多 。
也就是說當你用各種借口阻止孩子去吃零食時 ， 到了最后當孩子有條件去得到零食時 ， 他吃的反而比正常情況下更多 ， 這個概念在減肥人士身上體現(xiàn)的尤為明顯 。
因此 ， 一味的堵不如適量的疏 ， 讓孩子適量的接觸甚至主動帶孩子去接觸零食 ， 反而會打消孩子對零食的好奇心和欲望 。
當面對他人的零食誘惑時 ， 孩子表現(xiàn)的可能會比我們想象的更優(yōu)秀：這個零食我都吃過 ， 不稀罕；這個零食我沒吃過 ， 但我跟媽媽說她也會給我買的 ， 才不吃陌生人的東西 。
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二、80/20法則
80/20法則原本是帕累托提出的經濟學法則 ， 原本指的是要將時間花在重要的少數(shù)的問題上 ， 即用20%的量去獲得80%的成效 。
小皮育兒經：小學生被零食收買，為打傷老人的女子做偽證，“禁果效應”有多可怕。然而現(xiàn)在 ， 人們發(fā)現(xiàn)80/20法則用在飲食上也是極好的 ， 對于孩子來說 ， 長身體最好的食物都在一日三餐 ， 那么在保證一日三餐80%飲食豐富的情況下 ， 可以給予20%營養(yǎng)不那么豐富的零食 ， 在保證孩子身體健康成長的前提下 ， 又可以讓孩子滿足口腹之欲 ， 內心也更滿足 。
著名主持人李艾曾在節(jié)目上說過：
“小時候家里窮 ， 但媽媽還每周豪氣地給我買一包杏肉脯解饞 。 后來40年過去了 ， 每次回想起來 ， 那些和媽媽一起搶零嘴的時光 ， 都構成了我無憂無慮的少年時代 。 ”那些長大后獲得幸福的人 ， 多數(shù)不是那些身體魁梧的人 ， 而是那些在童年被充分治愈 ， 內心足夠滿足的人 。
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三、零食指南
在中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所、中國營養(yǎng)學會共同編制的《中國兒童青少年零食指南（2018）》中 ， 為了讓家長更好的平衡孩子健康與需求之間的關系 ， 制作了這樣一個零食扇形圖 。
從肉蛋、谷物、豆制品、果蔬、奶制品、堅果、薯類、飲料、冷飲9個板塊 ， 分別標注了可經常食用、適當食用以及限量食用的零食 。
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有細心的家長又要問了 ， 孩子要吃辣條、路邊攤、三無產品怎么辦？
雖然最好的辦法是不吃 ， 但是若架不住孩子一哭二鬧三上吊的哀求 ，
- 首先 ， 我們可以引導：這個東西連說明書都沒有 ， 萬一吃壞了肚子你要跟醫(yī)生怎么解釋？我也不知道吃什么了？因為這個東西連說明書都沒有？
- 其次對于小孩 ， 我們可以轉移注意力 ， 比如新奇玩具 ， 其他健康零食 ， 躲貓貓游戲等 。
- 對于大一點的不太好“騙”的孩子 ， 我們只能學會自我安慰 ， 畢竟這么大了 ， 抵抗力總該有點 ， 總不至于一吃就倒吧 。
- 最后 ， 拋開劑量談毒性都是耍流氓 ， 為了體現(xiàn)我們充分尊重和理解孩子 ， 在條件允許的情況下 ， 吃它！
孩子得到許可后自然內心欣喜：父母是懂我的 。 這時候若我們順勢提點要求 ， 他們也多數(shù)是會答應的 ， 比如“很好吃吧 ， 那就吃一點點吧 ， 我們再去吃點別的好吃的 。 ”
結語：記得李玫瑾教授曾說過這樣一段話：成年人的幸福來源往往就是一頓啤酒炸雞或者夜間大排檔 ， 如果不行 ， 就兩頓 ， 足以撫平生活中的痛苦 。
對于孩子而言 ， 不同樣如此嗎 ， 既然這樣 ， 我們又有何理由去阻止孩子對于零食的向往 。
我是小皮育兒經 ， 育嬰師 ， 育有3歲女娃一枚 ， 多平臺原創(chuàng)作者 ， 愛學習 ， 愛生活 ， 關注我 ， 讓我們一起了解更多孕產、育兒、教育知識 ， 一起成為更好的父母 。
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