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本文原始標(biāo)題是：坐月子常見的幾件糟心事，碰上一件，媽媽都難忍受

文|淘媽

很多媽媽會以為孩子出生是自己辛苦的結(jié)束，殊不知，是更多未知挑戰(zhàn)的開始。在月子里，媽媽們就會遇到很多不舒心的事情。有些媽媽甚至?xí)驗橄氩婚_而患上產(chǎn)后抑郁。如果你馬上要坐月子，或者是正在坐月子，就要注意這些事了，可別踩雷。

淘媽育嬰@原創(chuàng)坐月子常見的幾件糟心事，碰上一件，媽媽都難忍受//

1. 男人工作很辛苦，不用帶娃

估計很多媽媽聽到這樣的話就氣不打一處來，但是在生活中卻又是這樣做的。月子里是媽媽最為脆弱的一個階段，又要照顧孩子，又要恢復(fù)身體，在情感上也會很敏感，這正是需要寶爸的時候。雖說爸爸在外工作確實很辛苦，但孩子也是你的，想要孩子健康成長的話，在孩子成長的每個階段，爸爸都不應(yīng)該缺席。而且爸爸在月子里就幫忙照顧孩子的話，也能體會到養(yǎng)孩子的不容易，這樣也會對媽媽多一些理解和寬容，能夠降低媽媽產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險。

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淘媽育嬰@原創(chuàng)坐月子常見的幾件糟心事，碰上一件，媽媽都難忍受。2. 被說奶水不足

記得淘媽在產(chǎn)后一周左右，孩子經(jīng)常會哭鬧，然后我媽和來看望的親朋都會說“是不是奶水不夠，孩子吃不飽啊？”當(dāng)時我的心里一方面是排斥他們這樣說，另一方面也會自我懷疑，是不是真的自己奶水不夠，搞得壓力很大。其實說句不好聽的話，很多媽媽的奶水是被這些人的“關(guān)心”給“氣”少了。要知道，想要多產(chǎn)奶的話，媽媽的心情是很重要的。如果媽媽的精神壓力大，心情不好，自然也不會產(chǎn)很多的奶水。

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3. 黃疸不用治

孩子出生之后，十有八九的都會出現(xiàn)或輕或重的黃疸，而且大多數(shù)都是生理性的。于是就有家人會說“沒關(guān)系的，黃疸根本就不用治，黃一段時間就好了。 ”事實上，孩子的黃疸到底是生理性的還是病理性的，不是經(jīng)驗所能判斷，或者是肉眼能看出來的。如果是病理性的黃疸，沒有及時治療的話，會給孩子帶來很大的影響，甚至?xí)＜吧?。所以說，如果孩子出現(xiàn)黃疸的情況，一定要讓醫(yī)生檢查。如果真是病理性的話，要積極配合醫(yī)生檢查，家長別一意孤行。

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4. 睡頭型

北方很多地方都有給孩子睡頭型的說法，尤其是睡扁頭（真不知這是什么迷之審美）。人然后就會在孩子出生后給孩子枕裝有豆子、玉米、小米一類的硬東西。要知道，孩子在1歲內(nèi)是不需要枕枕頭的，不然會影響到脊椎的正常發(fā)育。而且給孩子睡枕頭的話，還會增加猝死的幾率。所以媽媽們不要再用這樣的習(xí)俗去“傷害”孩子了。說實話，扁頭真的不怎么好看。

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5. 飯菜不放鹽，不能吃水果

要說月子里的飲食有什么要求，那就是要保證營養(yǎng)的均衡和全面，如果每周能吃50種以上的食物更好。月子里的飲食是要清淡一些，但不說說不能放鹽。而且產(chǎn)婦很容易出汗，更需要補充鹽分。另外，新鮮的水果也能為產(chǎn)婦提供一定的營養(yǎng) ，還能緩解便秘，只要不是太涼的食物，媽媽可以放心吃。

淘媽育嬰@原創(chuàng)坐月子常見的幾件糟心事，碰上一件，媽媽都難忍受。淘媽說：本以為懷孕就夠辛苦了，沒想到月子里也有很多的糟心事。為了媽媽和孩子，這些坑可別踩。

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