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本文原始標(biāo)題是：新型肺炎來襲，寶寶口罩戴錯(cuò)效果減半！寶媽趕緊看看！

2020年的春節(jié)無疑是特殊的，新型冠狀病毒肺炎疫情在蔓延，全國的確診病例在往上攀升，而且出現(xiàn)了多例兒童感染的病例，對(duì)于成千上萬的父母而言，春節(jié)假期即將結(jié)束，很快就要面臨入園、入學(xué)的挑戰(zhàn) 。到底該怎么做好孩子的防護(hù)措施?

通過大量的科普，我們知道，戴口罩是預(yù)防飛沫傳播的重要方法之一，這不僅是對(duì)成人，對(duì)兒童也是如此。

也正因?yàn)槿绱?，目前口罩成為了熱銷甚至脫銷的產(chǎn)品，今天家家月嫂跟大家說說兒童口罩的幾個(gè)要點(diǎn)

「家家月嫂」新型肺炎來襲，寶寶口罩戴錯(cuò)效果減半！寶媽趕緊看看！//

一、多大的孩子可以戴口罩?

兒科醫(yī)生建議， 1歲以上的孩子可以佩戴口罩。因?yàn)閷殞毺〉脑?，一是很難觀察到寶寶的呼吸變化等狀況，二是如果有不舒服，寶寶無法及時(shí)表達(dá) ，存在一定風(fēng)險(xiǎn) 。

需要提醒注意的是，即便給1歲以上的孩子戴了口罩，家長(zhǎng)也還需要留意在佩戴過程中孩子會(huì)不會(huì)感到頭暈、呼吸困難或不舒服，如果有任何不舒服的情況，家家月嫂建議停止佩戴。

二、兒童口罩的挑選原則

給孩子買口罩，可參考以下4個(gè)原則：

1.N95口罩，未必適合兒童佩戴

網(wǎng)絡(luò)電商平臺(tái)可以搜到不少兒童N95口罩，但就目前收集整理的信息來看，兒科醫(yī)生并不推薦兒童戴N95口罩。

N95密閉性強(qiáng) ，防護(hù)效果佳，但相對(duì)應(yīng)的透氣度差，容易憋悶，呼吸會(huì)很費(fèi)力，不適合7歲以下的兒童。

2.普通口罩防護(hù)差，不要選購

市面上很多造型美觀、顏色鮮艷的棉布、海綿、活性炭口罩，但這類口罩阻隔性較差，幾乎沒有明顯的防護(hù)效果，日常防塵防寒可以使用，針對(duì)呼吸道傳染疾病，家家月嫂則不推薦選購。

3.優(yōu)先選擇醫(yī)用外科口罩

一次性醫(yī)用外科口罩具有防水性和顆粒過濾的性能，大家在購買的時(shí)候注意認(rèn)準(zhǔn)包裝上的 YY 標(biāo)準(zhǔn)(即醫(yī)用標(biāo)準(zhǔn))和藥械生產(chǎn)許可。

此外，在買不到醫(yī)用外科口罩的前提下，也可以選擇醫(yī)用護(hù)理口罩(普通一次性口罩) ，雖然防護(hù)效果相對(duì)較弱，但對(duì)于普通人的一般外出防護(hù)來說也是可以的。

4.選用大小合適、貼合的口罩

市面上的兒童口罩通常分為1-4歲和5-12歲兩種，家長(zhǎng)在選購時(shí)務(wù)必要保證口罩的貼合度，盡量買可調(diào)節(jié)繩長(zhǎng)的型號(hào) ，口罩要大小合適且夠貼合才能起到防護(hù)作用。

三、口罩的正確佩戴方法

口罩的正確佩戴方法，可以看下圖由人民日?qǐng)?bào)分享的步驟，看圖操作更直觀：

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戴口罩還有幾個(gè)注意事項(xiàng) ，家家月嫂跟大家分享：

1.分清楚口罩的里外面，有鼻夾的一端向上；

2.戴口罩前，先洗手，注意手不要碰到口罩內(nèi)側(cè)；

3.戴口罩后，用口罩仔細(xì)遮蓋口鼻并系牢，使面部與口罩貼合，以免漏氣；

4.在使用過程中時(shí) ，避免再次觸摸口罩，不要摘下再戴上；

5.及時(shí)更換：口罩受潮或沾染濕氣后，使用時(shí)間不要超過4小時(shí)；

6.摘口罩的時(shí)候避免觸摸口罩的外面，以免沾染病菌；

7.廢棄口罩不要隨意丟棄，注意折疊好內(nèi)側(cè)面，扔完及時(shí)洗手。

四、哪些情況下不能戴口罩?

1.1歲以下嬰幼兒，家家月嫂不建議戴口罩；

2.身體不舒服、生病的孩子不建議戴口罩，因?yàn)椴槐阌^察孩子的狀態(tài)；

3.運(yùn)動(dòng)中的孩子(中等程度、劇烈運(yùn)動(dòng)) ，家家月嫂不建議戴口罩；

4.孩子有嘔吐、精神不好、呼吸窘迫等情況，家家月嫂也不建議戴口罩。

五、家長(zhǎng)還要做好這幾點(diǎn)!

前面家家月嫂說了關(guān)于口罩的幾個(gè)要點(diǎn) ，理想狀態(tài)下選擇一款合適的口罩，并且正確戴上，就可以給寶寶加一道防護(hù)網(wǎng) ，但現(xiàn)實(shí)是那些不愿意戴或者沒有買到、因身體原因不能戴口罩的寶寶，又該怎么辦呢?

1.盡量避免外出或者盡可能減少外出機(jī)會(huì) ，尤其是抵抗力較差的小寶寶；

2.注意教孩子正確的洗手方法，這是最有效的防止病毒傳播的方法。

① 用干凈的自來水徹底潤(rùn)濕雙手，涂上肥皂、洗手液。

② 與肥皂、洗手液一起搓揉手的所有部分，將手背，手指之間以及指甲下都打上泡沫。

③ 涂滿泡沫的雙手至少揉搓20秒，只是前后搓搓并不會(huì)有太好的效果。

④ 在干凈的自來水下徹底沖洗雙手。

⑤ 用干凈的毛巾擦干雙手，推薦使用一次性干手紙巾。

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3.注意教孩子咳嗽、打噴嚏的姿勢(shì) ，非常重要!

主要是2種方式：一是咳嗽、打噴嚏時(shí)彎曲自己的手肘完全遮住口鼻；二是咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，再立即扔掉紙巾，然后洗手。

對(duì)孩子來說，突發(fā)的咳嗽和噴嚏往往來不及用紙巾遮擋，所以家家月建議你教孩子用手肘遮住口鼻更實(shí)用更有效。

「家家月嫂」新型肺炎來襲，寶寶口罩戴錯(cuò)效果減半！寶媽趕緊看看！。4.提醒孩子，未洗手前不要隨意摸自己的口鼻眼!

日常生活中，家家月嫂請(qǐng)你不斷提醒孩子，在沒有徹底洗手前，不要隨意用手摸臉、挖鼻孔、擦嘴、揉眼睛！對(duì)于大寶寶，家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一些濕紙巾讓寶寶隨身攜帶，提醒他們可以用濕紙巾擦臉擦鼻子擦嘴巴。

戴口罩只是預(yù)防措施的其中之一，并不是說戴了口罩就一定不會(huì)被傳染，必須同步做好勤洗手、正確洗手等衛(wèi)生事項(xiàng) ，才會(huì)有更好的防護(hù)效果。

如果寶寶實(shí)在不愿意戴口罩，除了嘗試引導(dǎo)之外，最佳的防護(hù)措施依舊是減少不必要的外出、做好居家衛(wèi)生清潔和注意通風(fēng)換氣。

最后，家家月嫂希望家長(zhǎng)們不要過度焦慮和恐慌，也不要輕易放松警惕，一起安全健康地度過此次疫情!

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