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本文原始標(biāo)題是：最美“袖珍女孩”結(jié)婚， 30多歲卻擁有“不老容顏” ，父母含淚送嫁

孩子的每一步成長都凝聚了父母的心血，成都最美袖珍女孩結(jié)婚， 30歲卻擁有10歲童顏，父母含著眼淚送嫁。

在成都，有一個袖珍女孩結(jié)婚了，她叫萍萍，今年30多歲的她有著“不老容顏” ，在婚禮上，她的父母眼含熱淚送她出嫁。

[億白]最美“袖珍女孩”結(jié)婚， 30多歲卻擁有“不老容顏” ，父母含淚送嫁//

萍萍嫁給了同樣是袖珍人的老公，萍萍身高1米3 ，她的老公身高1米4 。

萍萍今年30歲，但是從外貌以及身高上看，她就像一個10歲的孩子，萍萍的父母身高正常，萍萍是由于腦垂體前葉分泌的生長激素不足導(dǎo)致身材矮小。

我國現(xiàn)在大約有500萬袖珍人，他們的身高通常都在1米2以下，在生活當(dāng)中，他們往往比較自卑，生怕被別人嘲笑。

而且他們獨(dú)立生活也是有一定困難的，尤其是成年之后，找工作特別不容易，幾乎沒有用人單位愿意雇用袖珍人。

每位家長都十分關(guān)注孩子的身高情況，那么如何來判斷孩子的身高是否達(dá)標(biāo)呢？

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第一，看身高發(fā)育的速度

孩子身高都是有一定差異的，有的孩子早長，有的孩子晚長，另外也受到遺傳因素的影響，父母的身高也直接決定了孩子的身高，所以在這個問題上不能一概而論。

通常來說，兩歲以下的孩子每年身高成長大概7厘米左右， 4歲增長5厘米， 10歲增長6厘米。

如果照比這個指標(biāo)相差很遠(yuǎn)的話，家長應(yīng)該引起重視，最好帶孩子去兒科醫(yī)院檢查一下。

第二，測試一下孩子的骨齡

決定孩子身高的并不是真實的年齡，而是骨骼年齡，也就是骨齡，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子的身高明顯低于同齡人，應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院測一下骨齡。

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如何才能讓孩子長得更高呢？

第一，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)

孩子長身高的時候，家長一定要幫助孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng) ，既不要補(bǔ)得過多，但也不要營養(yǎng)不良。

可以多給孩子吃一些牛肉，喝一些牛奶，少吃油炸以及高脂肪高熱量的東西。

有些孩子長身體的時候吃了太多有營養(yǎng)的東西，導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，身體肥胖，不但影響了激素的分泌，又影響了身高的成長。

家長一定要記住，營養(yǎng)適當(dāng)就好，不要補(bǔ)得太多，更不要給孩子吃成人的營養(yǎng)品。

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第二，參加戶外體育活動

多參加戶外運(yùn)動有助于孩子的身高成長，家長應(yīng)該鼓勵孩子多多到戶外去參加體育鍛煉，跳高、跳繩或者打籃球、踢足球都可以，既強(qiáng)健了身體，又有益于身高成長。

有研究表明，經(jīng)常參加體育鍛煉的孩子會比同齡人高3~5厘米。

尤其是對于父母身高不理想的孩子來說，要想改變這樣劣勢的基因，參加戶外鍛煉是非常有必要的。

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第三，保證睡眠

在睡眠的過程中，人體會分泌生長激素，所以睡眠質(zhì)量對于孩子的身高成長來說是非常重要的。

如果孩子睡不好覺，不但影響了身高，又影響精神狀態(tài) ，總是昏昏沉沉的樣子，不利于身體健康，所以家長一定要幫助孩子提升睡眠質(zhì)量，保證睡眠的時長。

千萬不要為了讓孩子完成大量的功課，而壓縮了睡眠的時間，這對孩子的身體健康是不利的。

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身高對于每個孩子來說都是非常重要的，家長都希望孩子擁有高挑的身材。所以希望各位家長能夠多多注意以上幾點。

尤其是要保證充足的睡眠以及適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?，這對于孩子的身體健康以及身高都是十分有好處的。

[億白]最美“袖珍女孩”結(jié)婚，30多歲卻擁有“不老容顏”，父母含淚送嫁。今日互動話題：你知道還有什么樣的方式可以促進(jìn)孩子的身高發(fā)育嗎？歡迎留言討論。

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