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「東北網(wǎng)」兒科醫(yī)生提醒：在家照顧寶寶的父母應(yīng)做好消毒、少接觸人

本文原始標(biāo)題是：兒科醫(yī)生提醒：在家照顧寶寶的父母應(yīng)做好消毒、少接觸人

東北網(wǎng)2月14日訊(王美淇 吳頔 采訪人員 杜筱)疫情發(fā)生以來(lái) ， 很多家長(zhǎng)都擔(dān)心寶寶的健康和防護(hù) 。 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院兒科副主任吳頔提示 ， 疫情期間 ， 在家照顧寶寶的父母應(yīng)該不出門、少接觸人 ， 寶寶的衣物、貼身的床單等洗完后最好用開(kāi)水燙一下進(jìn)行消毒 。

寶寶的父母應(yīng)做好消毒 ， 少接觸人

一、不出門 ， 少接觸人 。

二、勤洗手 。

三、從外面回來(lái)的人 ， 建議進(jìn)門前先消毒雙手 ， 然后進(jìn)行鞋底消毒 ， 最好把外衣物直接脫在陽(yáng)臺(tái)等通風(fēng)處 。 洗手洗臉洗耳朵 ， 把暴露在外面的地方都清洗干凈后換家居服 ， 再與寶寶接觸 。

四、寶寶的衣物、貼身的床單等 ， 洗完后最好用開(kāi)水或者70度以上的水燙一下 。

居家應(yīng)該注意勤通風(fēng)多飲水不熬夜

一、要勤洗手 。 兒童在家也應(yīng)注意勤洗手 。 在兒童飯前、水果前、便后、玩玩具后或者運(yùn)動(dòng)后都要洗手 。 注意按照七步洗手法用流水清洗2分鐘以上 。

二、要勤通風(fēng) 。 通風(fēng)時(shí) ， 請(qǐng)避免兒童直接在通風(fēng)的房間內(nèi)玩耍 ， 建議一個(gè)房間一個(gè)房間的通風(fēng) ， 關(guān)好門 ， 開(kāi)窗 ， 10-30分鐘后關(guān)窗開(kāi)門溫度合適后再允許兒童入內(nèi) 。

「東北網(wǎng)」兒科醫(yī)生提醒：在家照顧寶寶的父母應(yīng)做好消毒、少接觸人。三、要進(jìn)行適當(dāng)室內(nèi)消毒 。 消毒可以采用84等含氯的消毒液進(jìn)行操作 ， 但是注意 ， 由于含氯消毒液對(duì)兒童的黏膜會(huì)有所刺激 ， 所以請(qǐng)注意消毒劑的濃度和進(jìn)行室內(nèi)通風(fēng) 。

四、要注意飲食 。 由于現(xiàn)在我們都呆在家里 ， 活動(dòng)量會(huì)有所減少 ， 所以避免孩子在家吃得過(guò)飽或過(guò)多 ， 盡量清淡飲食 ， 晚餐可以略少于平時(shí) ， 可以適量增加水果和青菜 。 減少甜食的攝入 。

五、要適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 。 但不建議做特別激烈的運(yùn)動(dòng) 。

六、注意個(gè)人衛(wèi)生 。 建議每天或隔天洗澡 。

「東北網(wǎng)」兒科醫(yī)生提醒：在家照顧寶寶的父母應(yīng)做好消毒、少接觸人。七、建議適當(dāng)多飲水 。

八、要注意作息時(shí)間 ， 不熬夜 ， 早睡早起休息好 。