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如果你注意到孩子有磨牙問題 ， 可能想知道這種行為是否正常 。 通常 ， 雖然磨牙會發(fā)出讓人不愉快的聲音 ， 但通常是安全的 。 只有在某些情況下你才必須介入 。 下面來了解為什么幼兒會磨牙 ， 以及適時介入的時機(jī) 。

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磨牙在醫(yī)學(xué)上被稱為磨牙癥 ， 在兒童中很常見 。 當(dāng)一個人把上下顎壓在一起 ， 把牙齒磨成一團(tuán)時 ， 就會發(fā)生這種情況 。 磨齒不被認(rèn)為是一種疾病 ， 但某些其他疾病可能使其更糟 。

睡眠磨牙癥

在睡眠中磨牙被稱為睡眠磨牙癥 。 根據(jù)美國兒科學(xué)會的說法 ， 兒童睡覺時磨牙特別常見 ， 因為睡覺時下巴的肌肉會收縮 。 如果這些頜骨收縮太強(qiáng) ， 可能會導(dǎo)致磨牙 。 聲音很大 ， 你可以聽到 。 但大多數(shù)情況下 ， 如果它發(fā)生在睡眠中 ， 孩子是無意識的 ， 這意味著他甚至不知道自己正在做這件事 。

在快速眼動睡眠期（第二睡眠階段）中 ， 磨牙最常見 。 大多數(shù)時候 ， 孩子在磨牙的時候都不會醒來 。 然而 ， 一些研究表明 ， 在碾磨過程中有睡眠不安的跡象 ， 例如心率加快 ， 稱為“微覺醒” 。 這意味著盡管孩子沒有完全醒來 ， 但仍有醒著的跡象 。

醫(yī)生們并不完全確定磨牙是否是喚醒的結(jié)果 ， 或者是因為磨牙引起的喚醒 ， 所以很多夜間磨牙是個謎 。

「育兒網(wǎng)官方號」孩子為何磨牙？讓專家告訴你。嚴(yán)重程度

正如你所能想象的 ， 磨牙越嚴(yán)重 ， 發(fā)生的頻率越高 ， 牙齒受損的風(fēng)險就越高 。

大約14%到17%的兒童會發(fā)生磨牙 ， 而且只要上下牙齒從牙齦中長出來 ， 就可能在兒童早期出現(xiàn)磨牙癥狀 。 盡管大多數(shù)磨牙的兒童在六歲左右就已經(jīng)脫離磨牙癥 ， 但是大約三分之一的兒童仍將繼續(xù)磨牙直至成年 。 據(jù)估計 ， 18至29歲的成年人中 ， 約有18%有磨牙癥 。

磨牙的原因

醫(yī)生們并不完全確定是什么導(dǎo)致了牙齒研磨 。 人們認(rèn)為 ， 孩子磨牙的原因不只是一個 ， 而是很多因素 。 專家們認(rèn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)、口腔、睡眠-覺醒周期、遺傳學(xué)和環(huán)境都與牙齒研磨有關(guān) 。 在某些情況下 ， 睡眠障礙和磨牙（如睡眠呼吸暫停）之間也有聯(lián)系 ， 盡管這在成年人中更常見 。

許多父母錯誤地認(rèn)為 ， 磨牙意味著他們的孩子在睡覺時心煩意亂或做噩夢 ， 但大多數(shù)情況下 ， 不是這樣 。 如果在夜間或午睡的時候磨牙 ， 可能根本沒有原因 。

然而 ， 對一些兒童來說 ， 磨牙可能是由壓力或焦慮時期引起的 ， 例如重大的生活事件或創(chuàng)傷 。 磨牙也可能是孩子疼痛的結(jié)果 。 例如 ， 如果他們長牙或耳朵感染 ， 他們可能會用磨牙來減輕疼痛 。

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