提示您本文原始標(biāo)題是：90%的寶寶愛哭鬧，都是它惹的禍！

寶寶出生頭3個(gè)月，不管是吃，還是睡都沒有規(guī)律。有的寶寶可以連續(xù)睡五個(gè)小時(shí)間以上，可有的寶寶夜里總是哼哼唧唧、睡不踏實(shí)、哭叫等，讓做父母的疲憊不堪，很抓狂。

中國(guó)家長(zhǎng)的痛——寶寶愛哭鬧！

“我家寶寶自出生后就特別愛哭，怎么哄也哄不好。好不容易睡了，剛放到床上就開始哭鬧。感覺就是孩子哪里不舒服，但是她又不會(huì)表達(dá) ，有時(shí)候我也不知道拿她怎么辦，哎！”剛剛成為母親的何女士無奈的說道。

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其實(shí) ，像何女士這樣的煩惱很多家長(zhǎng)都有。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，僅有18%的媽媽知道寶寶哭鬧的原因。

寶寶哭鬧的罪魁禍?zhǔn)住c道不適！

臨床驗(yàn)證20%的寶寶哭鬧源于自身的腸道不適，也就是說，寶寶三歲之前可能會(huì)因?yàn)槟c道不適而哭鬧438個(gè)小時(shí) 。

對(duì)于處在0-3歲這個(gè)黃金成長(zhǎng)期的寶寶來說，腸道不適會(huì)嚴(yán)重威脅寶寶的身體健康,如不加以重視，會(huì)導(dǎo)致寶寶免疫力功能下降，生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等情況。

而這些數(shù)據(jù)也告訴我們一個(gè)冰冷的事實(shí)：嚴(yán)重缺乏對(duì)嬰幼兒腸道舒適的關(guān)注與重視。

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媽媽們不妨讓寶寶做到以下3點(diǎn)：

?食用膳食纖維食物：膳食纖維最豐富的食物是帶皮蔬菜。媽媽在平時(shí)多鼓勵(lì)寶寶吃些果蔬，基本上可以維持正常的腸道需求。

?規(guī)律作息：對(duì)于成長(zhǎng)中的寶寶，建議每天要給予至少8小時(shí)至10小時(shí)的充足睡眠。

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?經(jīng)常攝入含益生菌的產(chǎn)品：已有大量科學(xué)研究表明，益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡；提高免疫力；預(yù)防或改善腹瀉等。所以經(jīng)常讓寶寶攝入含益生菌的產(chǎn)品，可以有效調(diào)理寶寶腸道健康哦！

腸道是營(yíng)養(yǎng)吸收的核心，其重要性不言而喻。只有保護(hù)好寶寶的腸道， TA才能真正攝入營(yíng)養(yǎng) 。所以，一起來關(guān)注寶寶腸道健康，為寶寶的健康護(hù)航吧！

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