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胡蘿卜奶圈 寶寶輔食食譜


胡蘿卜奶圈 寶寶輔食食譜

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“參考月齡：12個(gè)月以上 入口即化的酥脆口感 ， 是當(dāng)之無(wú)愧的寶寶零食首選 。 最健康、最豐富、最用心的還是我們的親媽牌了 。 這樣自己烘烤出來(lái)的小零食 ， 給寶寶吃起來(lái)也無(wú)敵放心 。 ” 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻 ， 收錄在了我的公眾號(hào)《寶寶輔食達(dá)人》里 ， 包括主食、湯羹、烘焙、食療等 ， 關(guān)注我 ， 不再為寶寶吃啥發(fā)愁啦！

By 寶寶輔食達(dá)人原創(chuàng) 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

  • 胡蘿卜 45克
  • 玉米淀粉 12克
  • 奶粉 25克
  • 砂糖 15克

做法步驟


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1、參考月齡：12個(gè)月以上 ， 對(duì)食材不過(guò)敏的寶寶 食材準(zhǔn)備：胡蘿卜45克、玉米淀粉12克、奶粉25克、砂糖15克、蛋清1個(gè) 操作時(shí)間：40分鐘 難度分析：初級(jí)


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2、胡蘿卜洗凈去皮 ， 切小丁或者薄片 。


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3、放入鍋中 ， 大火蒸15分鐘至完全熟透 。


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4、蒸好的胡蘿卜 ， 按壓過(guò)篩 。 一定要過(guò)下篩 ， 這樣最終奶圈口感細(xì)膩 。