一歲寶寶暈車吐怎么辦最有效的止暈神技媽媽必看寶寶在一歲有一定自主能動性時

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寶寶在一歲有一定自主能動性時，媽媽都會帶寶寶外出進行戶外運動，這時會發現寶寶竟然暈車了，而且吐的厲害。很多媽媽一時間竟然不知所措，以前寶寶沒有出現暈車的癥狀，所以讓媽媽措手不及了；那么一歲寶寶暈車還吐應該怎么辦呢？對付一歲寶寶暈車嘔吐有很多方法，無論是物理方法還是心理暗示總有一種適合你家寶寶。下面給媽媽分享一下緩解一歲寶寶暈車吐的辦法！

一歲寶寶暈車吐怎么辦

1.從寶寶入手

（1）在坐車前一天晚上，讓寶寶保持飲食清淡；而且在坐車一小時前不要讓寶寶吃東西，避免寶寶因為車輛顛簸產生胃刺激，從而嘔吐；如果寶寶又吃了油膩的東西就更容易誘發嘔吐，所以一定要注意寶寶的飲食清淡。

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（2）坐車前一天晚上讓寶寶早點休息，保證寶寶的睡眠質量和時間；只有寶寶休息好了，才有體力、有精神去坐車。如果寶寶就是暈車，可以考慮將寶寶哄睡著再坐車；寶寶在睡眠期間感官的接收能力比較弱，不容易暈車。

（3）在坐車時引導寶寶向前方和遠方眺望，減輕寶寶眼前的暈眩感，并且可以分散寶寶對暈車痛苦的在意，避免寶寶嘔吐。

（4）給寶寶備著糖果、清新劑和玩具等小東西，發現寶寶有暈車預兆的時候，給寶寶感興趣的東西轉移寶寶感官上的暈車感；同時讓寶寶聞一聞氣味芬芳的東西，減輕寶寶暈車惡心的嘔吐感。

（5）按壓寶寶穴位，緩解暈車止吐；輕輕按壓寶寶拇指與食指間虎口的合谷穴，可以通過神經脈絡減緩寶寶暈車和嘔吐的感覺；或是按壓寶寶的太陽穴，向一個方向同時按摩；如果寶寶暈車和嘔吐狀況嚴重，可以靠考慮給寶寶使用暈車肚臍貼。

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2.坐車的注意事項

（1）一歲的寶寶經不起長時間的顛簸和折騰；如果帶寶寶外出坐車盡量選擇線路明晰的路，而且選擇車輛前邊的座位，減少車輛顛簸對寶寶的影響。

（2）盡量不要選擇長途汽車，特別是老舊的長途汽車；坐長途汽車寶寶沒有持續的體力和精力，很容易暈車；而且長途汽車一般空氣質量不佳、汽油味道重，寶寶本就脆弱，在這樣的汽車環境下就更容易暈車嘔吐。

（3）如果寶寶是乘坐私家車外出，盡量保持全程不要吸煙、保持車速比較穩定，不要忽快忽慢或是急剎車，刺激寶寶感官。

一歲寶寶暈車吐怎么辦 最有效的止暈神技媽媽必看

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