提示您本文原始標題是：提醒各位家長：小孩子脾虛，冬天少吃“此物” ，不然積食還咳嗽！

兩歲半的淘淘，本來胃口不錯，但從上個月開始，突然變得不怎么愛吃飯了。一開始，媽媽覺得孩子嘴巴挑，于是就變著法的做飯，吃飯的時候各種“威逼利誘” ，但淘淘就是“金口難開” 。這個月淘淘的情況更嚴重了，加上孩子感冒咳嗽，三餐幾乎就吃個幾口。淘淘媽終于忍不住，帶孩子去了醫院。看完醫生后才知道，原來是淘淘積食引起的咳嗽。

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像淘淘這種情況并不少見，有的孩子甚至一兩年都不怎么好好吃飯。不知不覺，孩子的胃口就變得越來越小。爸媽往往不知道怎么回事，因為擔心孩子吃不飽、營養不夠，于是就像填鴨一樣，喂孩子吃飯。這時候，孩子不僅不消化，感覺肚子脹不舒服，還會加重脾胃負擔，讓孩子本就虛弱的脾胃“雪上加霜” 。時間久了，孩子就會出現積食，感冒生病的時候，還會引起咳嗽。

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提醒各位家長：小孩子天生就脾虛，冬天少吃“此物” ，不然積食還咳嗽

1、涼物

冬天食物涼的快，另外水果比較涼，孩子吃了這些涼東西，是最傷脾胃的。孩子的脾胃功能下降，吃進去的食物不消化，很容易引起積食。

2、甜食

糖果、水果罐頭、蛋糕、點心等甜食，很多孩子都很喜歡吃。但是，脾胃在運化甜食時，體內會產生濕氣（痰液），影響脾胃功能，引起積食。冬天，孩子愛感冒咳嗽，吃甜食易加重咳嗽癥狀。

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3、油膩食物

油炸、肉食、奶油等油膩食物，因為油脂多、脂肪高，所以不好消化。很容易堆積在孩子腸胃里，引起積食。另外這些油膩食物，容易導致體濕，引發咳嗽。

孩子常喝“1物” ，健脾養胃，消化積食，不咳嗽

常喝寡糖乳清，健脾養胃

孩子積食，家長千萬別大意，一定要及時處理，用溫水沖點寡糖乳清讓孩子喝，孩子會明顯好轉。一般來說，三天后，孩子積食問題就能得到初步解決。

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小孩的脾胃一般都虛，消化功能不強，吃太多太雜很容易不消化。寡糖乳清對孩子積食很有效，寡糖乳清里的復合益生元，能調節孩子腸道菌群，增強脾胃運化，可以促進孩子腸胃消化吸收。

提醒各位家長：小孩子脾虛，冬天少吃“此物”，不然積食還咳嗽！

提醒各位家長：小孩子天生就脾虛 ， 冬天少吃“此物” ， 不然積食還咳嗽

孩子常喝“1物” ， 健脾養胃 ， 消化積食 ， 不咳嗽

提醒各位家長：小孩子天生就脾虛，冬天少吃“此物” ，不然積食還咳嗽

孩子常喝“1物” ，健脾養胃，消化積食，不咳嗽