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這個問題我覺得每個孩子有自己的成長的規(guī)律，其實不用擔心的，現(xiàn)在所有的身高體重的曲線表就是一個參考的平均值，有高的就一定有低的，長高10厘米，孩子也不能拔苗助長哦！

1、尊重孩子的自然生長

這個是說有的孩子剛剛開始的時候長的快，有的還在則是后來長的快，所以家長不要著急，決定我家的孩子就是很矮，比別人都矮半頭呢，是不是營養(yǎng)不良，是不是發(fā)育不好！我家的鄰居一小姑娘，小學的時候一直是第一排就座，初中就像吃了生長激素一樣，噌噌噌的竄了起來，當時我們都很納悶的，以前那么小怎么后來長到170厘米的大個子。

孩子成長也有自己的內在規(guī)律，著急不得更加不能拔苗助長了，只要是父母的身高都比較正常，孩子沒有什么天然的疾病的話，就不要過分的擔心了！

2、注意營養(yǎng)均衡

注意營養(yǎng)均衡，很多的時候為了孩子成長吃各種鈣片，吃生長激素片等等，其實這樣是不好的，用老人的一句話說“是藥三分毒” 。合理的搭配營養(yǎng)食材，不要讓孩子挑食，要認真的吃飯，少吃零食，這樣利用身體的成長！

3、注意合理運動

有很多的運動都是利于孩子成長的，摸跳、引體向上、籃球等等，這些活動在一定程度上都是利于孩子長高的，配合孩子的時間多多的練習，制作的趣味一些，不然單純的訓練孩子會不喜歡哦！

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如何讓孩子的身高多長10厘米？

1、尊重孩子的自然生長

2、注意營養(yǎng)均衡

3、注意合理運動