人人都知道 ， 母乳是寶寶最完美的食物 ， 是寶寶生來自帶的糧倉 。 但對于咱周圍很多寶媽來說 ， 想要給寶寶好好地喂個奶 ， 可不是件容易的事兒 。

遺憾的是 ， 很多寶媽聽信民間傳言 ， 對母乳產生很多誤解 ， 導致自己奶水越來越少 。 下面菌菌說的這5件事兒 ， 想要給寶寶好好喂奶的寶媽可千萬不要再做了 ， 做了奶水會越來越少的啊 。

----產后別傻傻的做這5件事 ， 寶媽別像我一樣 ， 坑得自己奶水越來越少//---- http:// //

1.產后沒有盡早開奶

生完孩子半小時內 ， 寶媽身體允許的情況下應該盡早開奶 。 寶寶盡早吮吸乳頭 ， 刺激乳房 ， 可以促進寶媽分泌泌乳素 ， 產生乳汁 ， 形成泌乳反射 ， 而一旦形成泌乳反射的良性循環 ， 哺乳就已經成功一半了 。

況且 ， 盡早開奶還有助于寶媽子宮的恢復 ， 可以加快惡露的排出 。

2.總是擔心奶水不夠瞎折騰

新寶媽剛開始奶量少是正常的 ， 但量少并不代表寶寶會吃不飽 。 寶寶剛出生時胃很小 ， 第一天每餐只需5~7ml ， 相當于一勺 ， 因此吃一點初乳就夠了 ， 更何況初乳雖少 ， 但價值卻堪比黃金 ， 奶粉根本替代不了 。

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