----在產(chǎn)后恢復(fù)的最佳時(shí)期穿收腹衣 ， 多久可以減掉大肚子和粗腿呢？//---- http:// //

題主說(shuō)的最佳時(shí)期是什么 ， 本人才疏學(xué)淺孤陋寡聞 ， 很抱歉還沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò) 。 就算有這個(gè)最佳時(shí)期 ， 又和收腹衣有什么關(guān)系？你在孕期增加的多余脂肪是因?yàn)槟隳莻€(gè)所謂的收腹衣穿的少了嗎？就像人生病是因?yàn)槠綍r(shí)吃藥吃的少了嗎？好 ， 就算收腹衣有效果 ， 不是叫收腹衣嘛？怎么還能瘦大腿了？

收腹衣這種黑科技不是第一次出現(xiàn)了吧？幾年前就出現(xiàn)過(guò)這種引領(lǐng)潮流所謂拯救胖女人點(diǎn)點(diǎn)神器 。 十年前甚至幾十年前國(guó)外就出現(xiàn)過(guò) ， 但是最后結(jié)果又怎么樣的 。 這些外力只是起到輔助作用 ， 真正能讓你減掉大肚子和粗腿的只能是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練加飲食 。

----在產(chǎn)后恢復(fù)的最佳時(shí)期穿收腹衣 ， 多久可以減掉大肚子和粗腿呢？//---- http:// //

理論上只要身體在一定周期內(nèi)消耗的熱量大于攝入的熱量就能達(dá)到減脂減肥瘦身的效果 。 考慮到是產(chǎn)后的身材恢復(fù) ， 建議還是要從抗阻力訓(xùn)練來(lái)著手 。 因?yàn)閼言械年P(guān)系 ， 在懷孕的過(guò)程中宮口打開(kāi) ， 腹直肌會(huì)分離 ， 骨盆也會(huì)造成影響 ， 腹部的肌肉會(huì)變得松弛 。

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