冬季寶媽帶娃這4個(gè)習(xí)慣，容易讓孩子免疫力低下，怪不得總生病
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文丨福林媽咪
數(shù)九寒天 ， 冷在三九 ， 不知不覺(jué)間已經(jīng)到了冬天最冷的時(shí)候了 ， 平日愛(ài)美的小女生也都裹上了厚厚的羽絨服 ， 生怕把自己凍感冒了 。 但此時(shí) ， 孩子們的情況就沒(méi)有那么樂(lè)觀了 ， 身邊不少小孩子都生病了呢 。
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很多寶媽一到冬天就頭疼 ， 因?yàn)楹⒆痈笕瞬灰粯?， 只要裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)就不怕凍感冒 ， 而孩子就不一樣了 ， 各個(gè)方面不照顧好 ， 就很容易感冒生病 。
不少寶媽帶娃的時(shí)候 ， 有一些習(xí)慣并不利于孩子的身體健康 ， 比如下面四個(gè)帶娃習(xí)慣 ， 就很容易導(dǎo)致孩子免疫力低下 ， 以致于孩子總生病 。
習(xí)慣一：不給孩子穿秋衣
現(xiàn)在很多父母都不喜歡穿秋衣 ， 穿個(gè)毛衣套個(gè)羽絨服就出門(mén)了 ， 于是給孩子穿衣服的時(shí)候也是只穿個(gè)毛衣 ， 里面不穿秋衣 。 這個(gè)習(xí)慣是很不好的 。
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首先毛衣不貼身 ， 穿的再厚的毛衣保暖性也不會(huì)太好；其次孩子活潑好動(dòng) ， 一刻也閑不下來(lái) ， 運(yùn)動(dòng)出汗后 ， 汗水就會(huì)沾濕毛衣 ， 毛衣的保暖性能進(jìn)一步下降 ， 孩子不生病才怪 。 所以給孩子穿衣服 ， 貼身透氣而又柔軟的衣服一定要有 ， 秋衣是最佳選擇 。
習(xí)慣二：給孩子穿很厚
雖說(shuō)冬天給孩子穿的越厚孩子就越暖和 ， 但是孩子的身體體溫調(diào)節(jié)功能還沒(méi)有發(fā)育好 ， 對(duì)外界氣溫的調(diào)節(jié)能力差 ， 再加上孩子新陳代謝旺盛 ， 給孩子裹得里三層外三層 ， 讓孩子過(guò)度保暖反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生不適 ， 嚴(yán)重的話(huà)還有可能會(huì)讓孩子患上“捂熱綜合癥” 。
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所以即使是冬天 ， 給孩子穿衣服也不能盲目 ， 更不能穿得過(guò)多 。 教你一個(gè)小秘訣 ， 想知道孩子穿得暖不暖和 ， 摸孩子的后頸就知道了 ， 如果溫暖就說(shuō)明穿夠了 ， 如果過(guò)熱就說(shuō)明穿多了 ， 如果過(guò)涼就說(shuō)明該加衣服了 。
習(xí)慣三：不帶孩子出去玩
現(xiàn)在出門(mén)都很少會(huì)見(jiàn)到父母帶著孩子出來(lái)玩 ， 主要是因?yàn)樘炖?， 大人不想出門(mén) ， 自然也不會(huì)帶著孩子出門(mén) ， 而且還怕凍到孩子 。 這一點(diǎn)習(xí)慣是很多家庭的通病 ， 其實(shí)天氣冷也應(yīng)該帶孩子出去玩 。
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孩子總是待在家里 ， 身心很難得到釋放 ， 不妨帶著孩子出去呼吸新鮮空氣 ， 適應(yīng)氣候 ， 還能鍛煉孩子身體的適應(yīng)力 ， 提高孩子的免疫力 。 尤其是下過(guò)雪之后 ， 陪著孩子堆雪人 ， 更是會(huì)讓孩子體會(huì)到創(chuàng)造的樂(lè)趣 。
習(xí)慣四：一直開(kāi)空調(diào)
天氣降溫后 ， 不少家庭的空調(diào)就沒(méi)有停過(guò) ， 只要一回家 ， 就會(huì)把門(mén)窗關(guān)緊空調(diào)打開(kāi) ， 看似給孩子一個(gè)溫暖舒適的環(huán)境 ， 但事實(shí)上會(huì)大大提高孩子生病的概率 。 孩子一直處在空氣不流通的溫室里 ， 細(xì)菌病毒肯定會(huì)增多 ， 再加上孩子習(xí)慣了溫室之后 ， 去到寒冷的外面 ， 抵抗力肯定會(huì)下降的 。
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所以沒(méi)必要一直開(kāi)著空調(diào) ， 孩子適當(dāng)?shù)母惺芾淇諝鈺?huì)提升孩子的免疫力和抵抗力 ， 偶爾開(kāi)窗通風(fēng)會(huì)更好一些 。
寶媽帶娃一定不要盲目 ， 很多看似對(duì)孩子好的習(xí)慣 ， 其實(shí)并不適合孩子 ， 為了孩子的身體健康 ， 如果你有這四個(gè)錯(cuò)誤的帶娃習(xí)慣 ， 就趕快改改吧 。
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