小時候常常幻想自己的孩子是什么樣子的，可是在成長階段看的電視劇，和聽家人說了生孩子的痛，真的有些動搖到底要不要生孩子，結果在我懷我們家寶寶的時候，我才知道什么叫做“女子本弱，為母則剛” 。可是生完孩子后滿肚子的妊娠紋，想盡各種辦法都消不掉，卻發現和我一起生產的姐妹肚子一根妊娠紋都沒有，趕緊問了她秘方，原來是因為“它” ，女人要對自己狠一點，不能太節儉，堅持吃“它” ，有效預防妊娠紋，它就是燕窩。燕窩中含有的表皮生長因子，它能對受損皮膚進行快速修復，促進手術創口和創面的愈合，預防妊娠紋的出現。懷孕的時候舍不得買，現在悔的要死，這道沙梨燉燕窩做法教給你，快來試試吧！

沙梨燉燕窩

----女人要對自己狠一點，不能太節儉，堅持吃這菜，有效預防妊娠紋//---- http:// //

By 杰米

配料：

沙梨 1個、燕窩 3克、桃膠 2克、核桃 1個、枸杞 6克

烹飪步驟：

1.先把燕窩?純凈水泡發

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2.這是泡發3小時換水照片

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3.這是8小時，泡發至這樣的就可以了

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