原創(chuàng) 讓人心碎的嬰兒猝死綜合征,爸媽可以從這幾點(diǎn)預(yù)防!
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母乳喂養(yǎng)有助于降低嬰兒猝死綜合征的機(jī)率 。 第一個原因是 , 喂母乳的寶寶比喂配方奶的寶寶容易睡到一半醒過來 , 雖然這樣照顧起來比較累 , 但是在談?wù)搵雰衡谰C合征問題時 , 不要睡太熟反而比較好 。 第二個原因是 , 母乳中有抗體和營養(yǎng) , 可以幫助寶寶對抗呼吸道和腸胃道的感染 , 進(jìn)而降低了嬰兒猝死綜合征的機(jī)率 。 若因故無法喂母乳 , 媽媽也不必自責(zé) , 因?yàn)槟溉椴⒉皇悄笎畚ㄒ坏谋磉_(dá)方式 。
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寶寶吃奶嘴也有助于降低嬰兒猝死綜合征的機(jī)率 , 甚至可高達(dá)九成 。 推測原因包括吃奶嘴有助于維持呼吸道的暢通 , 或是幫助睡眠中自律神經(jīng)的調(diào)控等 。
雖然奶嘴常常一睡著就掉了 , 有研究指出還是一樣具有保護(hù)的作用 。 但也有研究說 , 寶寶若已習(xí)慣經(jīng)常使用奶嘴 , 哪一天突然不用 , 嬰兒(指一歲以下)猝死的風(fēng)險反而會上升 。
雖然有報告指出 , 使用奶嘴并不影響母乳哺育 , 但還是有人這樣認(rèn)為 。 因此 , 建議要喂母乳的寶寶 , 等比較上軌道之后再使用奶嘴 。 如果是一開始就選擇混合喂養(yǎng)的寶寶 , 則是越早使用奶嘴越好 。
使用奶嘴時也要注意安全 , 例如:繩子不要圍繞在寶寶的脖子上 , 如果寶寶睡著了 , 也不要再夾在衣服上 , 以避免繩子不小心勒到脖子 。
至于吃手 , 目前還未確定是否和吃奶嘴會有一樣的保護(hù)效果 。
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爸媽禁煙禁酒
懷孕時不要抽煙 , 也不要在孕婦或嬰兒所處的環(huán)境抽煙 。 孕婦抽煙除了可能造成早產(chǎn)或出生體重過低 , 也會上升嬰兒猝死綜合征的機(jī)率 。 尤其是嬰兒和習(xí)慣抽煙的成人睡在同一張床上的嬰兒猝死綜合征風(fēng)險很高 , 不管有沒有在床上抽煙 。
懷孕時本來就不該喝酒 , 因?yàn)閷μ河胁涣嫉挠绊?。 不管是懷孕時喝酒 , 或在寶寶出生一年內(nèi)喝酒 , 都會上升嬰兒猝死綜合征的機(jī)率 。
會翻身就不要再用包巾
寶寶使用包巾 , 有安撫和促進(jìn)睡眠的作用 , 但要注意兩個重點(diǎn):
1、不要包太緊、腳不要包太直 , 以避免影響髖關(guān)節(jié)發(fā)育 。
2、當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶開始可能會翻身的時候 , 就不要再包了 。 因?yàn)槭褂冒砬矣峙克瘯r , 會上升嬰兒猝死綜合征的機(jī)率 。
至于使用包巾本身 , 并未被證實(shí)能減少嬰兒猝死綜合征的機(jī)率 , 不管嬰兒的手是否被包在包巾里面 。
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按時打預(yù)防針
研究指出 , 按照時程打預(yù)防針的寶寶 , 嬰兒猝死綜合征的機(jī)率比較低 。 但這也有可能有取樣上的誤差 , 因?yàn)槌I〉膶殞毐容^會延后打預(yù)防針 。 因此 , 只要盡可能跟上預(yù)防針的進(jìn)度即可 , 不必勉強(qiáng)在重感冒或發(fā)燒的時候打預(yù)防針 , 也不必因?yàn)椴恍⌒耐舜蝾A(yù)防針而過度擔(dān)心 。
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