追著喂、哄著喂，寶寶就不吃？記住“紅綠燈”食物金字塔圖就行！說(shuō)起寶寶吃飯

說(shuō)起寶寶吃飯，家家都有一部喂飯辛酸史：擔(dān)心餓著寶寶，于是就追著跑、花式哄......一句話總結(jié)：不吃飯母慈子孝，一喂飯雞飛狗跳。

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你是風(fēng)兒，我是沙......

喂飯→寶媽干著急；

不喂飯→家里一片狼藉

......

其實(shí) ，讓寶寶自己動(dòng)手吃飯，好處一籮筐！

做好4點(diǎn) ，培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣！

① 養(yǎng)成專注吃飯的習(xí)慣！

身教重于言傳，榜樣的力量是無(wú)窮的。

寶寶是天生的模仿家，大人在認(rèn)真吃飯，寶寶也會(huì)有意無(wú)意模仿；如果大人自己吃飯都拖拖拉拉、心不在焉，估計(jì)寶寶也得花半天時(shí)間。

所以，盡量不要一邊吃飯一邊干別的事，比如開電視、玩手機(jī)等，眼前再好的美食，如果注意力不在食物上，也會(huì)變得索然無(wú)味。

當(dāng)寶寶想要交流時(shí) ，寶媽要及時(shí)回應(yīng)；當(dāng)寶寶做得很好時(shí) ，也不要忘了給他加油打氣！

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