感冒、咳嗽、積食、便秘...一到冬天這個時間 ， 姐妹們最擔(dān)心的就是寶寶生病 。

娃遭罪 ， 大人折騰 ， 這種焦頭爛額的滋味當媽的都懂 ， 這個時候一定要注意 ， 從飲食上幫寶寶進行調(diào)理 。

我們利用紅棗和山藥做一道養(yǎng)胃消食又能提高寶寶免疫力的輔食——紅棗山藥膏（輔食是由天天媽制作） 。

----孩子生病不愛吃飯 ， 這道輔食既養(yǎng)胃又提高免疫力//---- http:// //

紅棗和山藥都富含維生素和礦物質(zhì) ， 能提高免疫力 ， 兩種食材搭配以前 ， 口感酸甜清新 ， 能刺激寶貝食欲 ， 讓寶寶胃口大開 。

這里面沒有繁瑣的發(fā)酵步驟 ， 不用面粉 ， 不需要打發(fā)雞蛋 ， 只要攪一攪 ， 上鍋蒸熟即可 。 食材簡單 ， 操作方便 ， 最適合新手媽媽 。

參考月齡：9個月以上 ， 對食材不過敏的寶寶 。

主料：紅棗50g ， 山藥20g ， 雞蛋一個 。

----孩子生病不愛吃飯 ， 這道輔食既養(yǎng)胃又提高免疫力//---- http:// //

1、紅棗開水浸泡十分鐘 ， 清洗后去核切碎 ， 山藥去皮切小塊 。

----孩子生病不愛吃飯 ， 這道輔食既養(yǎng)胃又提高免疫力//---- http:// //

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