10個孩子9個咳，還都在亂吃藥！感冒咳嗽食療很奏效用最簡單最健康的方法

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用最簡單最健康的方法，解決育兒過程中復雜癥狀，我是一名中醫育兒師，至今從事中醫已經15年，近些年開始了在網上義診，免費為家長們診斷孩子病情，并用最健康的食療調理~

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最近有很多媽媽都來問過我關于寶寶換季咳嗽怎么辦？我都會告訴她們一個食療方，得到的反饋都很不錯，現在也把這個食療方告訴各位，希望不要再一直給寶寶喂藥了哦!畢竟抗生素的傷害太大！說實話，最近確實是感冒盛行，孩子身體弱，一不小心就會受到傷害。

感冒發燒

香菜根+白蘿卜

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風寒感冒一天見效

香菜根5段+生姜3片+白蘿卜1段+冰糖1粒，煮開后早晚各喝一次，風寒感冒引起的發燒咳嗽一天就見效，比吃藥強多了，孩子也能喝，還沒有副作用。

手腳冰涼

紅豆

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紅豆250克+紅糖2勺

紅豆加紅糖，煮熟后，每天早晨喝一碗，連續一周，輕松告別手腳冰涼！經常喝它，臉上有斑喝它也管用。

口腔潰瘍

蜂蜜

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蜂蜜10克+鹽2克

把蜂蜜和食鹽倒入杯子，用溫水沖開，連喝2-3次，口腔潰瘍就能完全好。另外，它對黑眼圈眼袋也有非常好的效果。

孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什么原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？............

如果你有這些育兒困惑，或者其它的育兒問題

都可以找我問，做心里“有底”的家長！

都是無償為你解決育兒困惑（zcmj168168）

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