春季感冒猛如虎，媽媽要如何應對？感冒一般的潛伏期為2-3天

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冬春交替季節，是流行感冒的高發季節，不少人在這個時候都中槍患上。尤其是免疫系統尚未發育成熟寶寶，正是感冒的高發群體。于是很多寶媽都開始不淡定了：

孩子老是感冒，是不是免疫力低啊？

孩子鼻塞是不是感冒了？

是不是要少帶孩子去人多的地方，免得被傳染？

面對媽媽們的一系列煩惱，我們今天就來系統的談一下“感冒”這個問題。

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春季會成為感冒高發期？

現在正處于氣溫變化無常的換季時節，氣溫忽冷忽熱，很多媽媽給寶寶穿衣不當，很容易使寶寶患病，再加上氣溫逐漸上升，輪狀病毒、諾如病毒等病菌大量增殖。加上寶寶自身免疫能發育尚未完全，容易感染導致感冒。

寶寶經常生病，是不是免疫力比較差？

經常會收到媽媽們的留言：

孩子經常感冒發燒，是不是免疫力太差啊？

能不能吃點什么來增強免疫力？

為什么別人家孩子1年也不感冒1次，我家孩子老生病？

到底怎樣才能提高孩子免疫力？

其實，經常生病并不能代表孩子的免疫力差，有些孩子生病，是因為家長對孩子的保護太好了，沒有機會接觸外界環境，也很少接觸到細菌和病毒，這樣的孩子抵抗力沒有得到很好的鍛煉，等他頻繁接觸外界環境時，很可能就會頻繁生病。

所以，我們并不建議家長對孩子無微不至的保護，偶爾接觸一些細菌，亦或是偶爾生個小病并不要大驚小怪，孩子的免疫力就是這樣在于病毒抗爭中爭強的。

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小兒感冒有哪些癥狀？

感冒雖然是一個小疾病，但是對兒童的影響也是很大的，患兒感冒后會感到身體有很多的難受之處，有的患兒會經常哭鬧，家長們需要做好應對措施。那么小兒感冒有哪些癥狀呢？

1、輕度感冒

感冒一般的潛伏期為2-3天，患兒患有輕度感冒的時候一般只有鼻部出現較為明顯的癥狀，這時候主要有流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咽部不適等等，輕度感冒一般需要4天左右就可以痊愈，如果護理不當的話可能會引起發熱、咽痛、嘔吐等等。

2、重度感冒

若患兒患感冒較為嚴重，會出現較為明顯的全身癥狀，主要有高熱、頭痛乏力、食欲減退、咽部出現炎癥、睡眠不足等等，這時候鼻部的分泌物變為濃稠，可能會引發鼻炎等。

3、扁桃體炎

當患兒是由于病毒引起的感冒且癥狀較為嚴重的話，可能會出現疾病扁桃體炎的癥狀，這時候患兒會出現咽痛、腹痛、頭痛、高熱等癥狀，還會引發中耳炎、鼻竇炎、淋巴結炎等等。

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孩子感冒到底要不要吃藥？

不過問題又來了，寶寶感冒到底要不要去看醫生、吃藥呢？

有句話說：感冒吃藥7天好，不吃藥一周好，其實不無道理。

其實，吃不吃藥需要視具體情況而言，三個月以下的寶寶感冒生病需要及時就醫，而三個月以上的寶寶，可以先觀察寶寶的癥狀是否正常，如果寶寶沒有高熱，精神萎靡不振，嗜睡，哭鬧不止，不吃東西等現象，可以不用吃藥。

但是，如果寶寶在感冒期間，出現的持續發熱不退、咳喘、情緒低落、食欲下降、睡覺不踏實等癥狀的情況下，就需要及時就醫的。如果三個月以內的寶寶，出現了發熱、咳嗽等癥狀時，就不要觀察了，先及時就醫。

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預防孩子感冒，要采取這些措施！

1、“春捂”要因地制宜，適時變化

一直以來都有一種說法“春捂秋凍” ，但是“春捂”也要根據當時的天氣變化以及寶寶個人的體質而適時改變，切忌在天氣潮濕悶熱的時候依舊給寶寶穿上厚實的衣服，這樣只會適得其反。所以要記得根據情況增減衣物。當孩子出汗后，用溫水為孩子擦干汗，及時換上干凈的衣物。

2、注意飲食均衡

處在生長發育階段的寶寶，任何營養都不能缺乏，建議給寶寶的食譜最好是雞、鴨、魚、蝦、豬、牛、羊都要有，魚、蝦每周不超過兩次，即做到營養均衡。再配上各個季節上市的蔬菜、水果，不要吃反季節的蔬菜、水果，這樣寶寶的營養就全面了。

3、多喝水

春天多風，天氣干燥，媽媽們一定要注意及時為寶寶補充水份。　多喝熱水并非虛話，多喝水可以加速新陳代謝，增加尿量，促進毒素的排出；還可以保持口腔、鼻粘膜的濕潤，從而在一定程度上就可以阻止流感病毒的侵襲。

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4、養成良好的衛生習慣

感冒通過飛沫傳染，只要有人感冒，打一個噴嚏所產生的病菌就足以感染到周遭的人。勤洗手可防止病從口入，孩子們勤洗手可以預防感冒喔。

5、適當運動

運動也可增強抵抗力，但最好選擇緩慢一點的有氧運動，避免發生肌肉拉傷等意外。而且在運動后要注意及時擦汗更衣，以免著涼。