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原創 寶寶枕禿、肋骨外翻就是缺鈣？其實這是誤區，盲目補鈣不可取

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原創 寶寶枕禿、肋骨外翻就是缺鈣？其實這是誤區，盲目補鈣不可取

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有個家長抱著自家三個月的寶寶問我 ， 谷雨老師 ， 我家孩子枕禿特別明顯 ， 是不是缺鈣了？我準備給寶寶買液體鈣呢 ， 可家里老人嫌貴 ， 說把鈣片磨成粉就行了 。 真是不知道該聽誰的 。

說實話 ， 寶寶是否缺鈣是家長咨詢最多的問題了 。 而且小兒生長發育過程中 ， 一旦遇到些家長不能理解的事情 ， 就都會歸結到缺鈣上 。 晚上睡覺頭上冒汗是缺鈣 ， 枕禿是缺鈣 ， 甚至肋骨外翻也是缺鈣......事實上真是這樣嗎？

家長如果不懂得避開這些誤區 ， 盲目給寶寶補鈣 ， 反而會讓寶寶發育受影響 。 要知道 ， 鈣補多了 ， 會造成骨骺的過早鈣化 ， 從而影響長高 。


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枕禿不是因為缺鈣 ， 而是因為頭皮摩擦枕頭出現的生理性現象

如果你家寶寶后腦勺出現一圈沒有頭發的“枕禿” ， 鄰居大媽或者藥店店員會告訴你 ， 這是寶寶缺鈣了 ， 得趕緊補 。 但是請你回想一下 ， 寶寶月子里有這樣的枕禿嗎？是不是從2-3個月開始才慢慢有的？難道月子里不缺鈣 ， 后來才開始慢慢缺了？

真實情況是 ， 寶寶從2-3個月起 ， 因為只能在床上躺著 ， 會左右搖動頭部 ， 頭皮與枕頭摩擦才形成“枕禿” 。 可以說 ， 這樣的枕禿是生理性的 ， 隨著寶寶月齡增大而消失 ， 家長不必過于驚慌 。


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肋骨輕度外翻不是缺鈣 ， 而是寶寶特有的一種現象

寶寶在生長發育過程中 ， 因為膈肌張力還未發育完善 ， 會出現輕度肋骨外翻的現象 。 這時很多家長會很著急 ， 以為是不是因為缺鈣引起了“佝僂病” ， 畢竟肋骨外翻是“佝僂病”的一種表現 。

其實 ， 隨著寶寶長到3歲 ， 膈肌張力彈性足夠 ， 輕度肋骨外翻的癥狀就會得到改善 。 而且即便肋骨外翻程度嚴重 ， 也不應該是補鈣 ， 而是要補維生素D 。 因為“佝僂病”是缺乏維生素D引起的 。


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很多寶寶不是缺鈣 ， 而是缺乏維生素D

其實 ， 不管寶寶是母乳喂養還是奶粉喂養 ， 只要每天補充400國際單位的維生素D ， 就不會缺鈣 。 而奶粉喂養的寶寶 ， 只要每天飲奶量達到500-600ml以上,甚至連維生素D也不需要補充 ， 因為奶粉本身就會添加維生素D 。

母乳和奶粉是優質鈣源 ， 一些寶寶缺鈣 ， 不是因為鈣攝入不足 ， 而是因為缺乏維生素D這個“轉移大師” ， 導致食物中的鈣無法轉移到骨頭里 ， 從而使身體骨頭里的鈣不足 。 因此 ， 給寶寶補鈣 ， 不如補維生素D 。 一般來說 ， 寶寶出生15天后就需要補充維生素D了 ， 如果家長沒補充到位 ， 就要及時加上 。

你家寶寶多大了 ， 有沒有特意給他補鈣呢？

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