女人生完孩子之后會(huì)坐月子 ， 很多人認(rèn)為坐月子是30天的時(shí)間 ， 其實(shí)從醫(yī)學(xué)上來(lái)講的話 ， 坐月子又被稱為產(chǎn)褥期 ， 應(yīng)該是42天的時(shí)間 ， 如果能夠堅(jiān)持56天會(huì)更好 ， 因?yàn)樽訉m恢復(fù)期起碼要需要42天時(shí)間 。 在月子期間有很多禁忌 ， 只有守好了這些禁忌 ， 才能有效避免落下月子病 。 產(chǎn)后坐月子期間 ， 這3件事要做好 ， 對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)和寶寶發(fā)育好！

----產(chǎn)后42天內(nèi) ， 你要守好這3個(gè)底線 ， 辛苦一個(gè)多月是值得的！//---- http:// //

產(chǎn)后42天內(nèi) ， 你要守好這3個(gè)底線 ， 辛苦一個(gè)多月是值得的！

一 ， 產(chǎn)后盡早開(kāi)奶

生完孩子之后 ， 產(chǎn)婦被推回病房之后 ， 醫(yī)生會(huì)告訴產(chǎn)婦要及時(shí)讓寶寶吃奶 ， 尤其是在產(chǎn)后兩小時(shí)內(nèi) 。 對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō) ， 盡快讓寶寶吃到初乳 ， 初乳中含有的抗體 ， 有利于提高寶寶身體的免疫力和抵抗力 ， 自然有利于寶寶身體健康和發(fā)育 。 而且產(chǎn)后讓寶寶盡快吃到母乳 ， 寶寶在吃母乳時(shí)會(huì)促進(jìn)子宮收縮 ， 進(jìn)而有助于惡露排出 ， 有助于子宮的恢復(fù) 。

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