不管家里條件如何，3種“苦”別讓孩子吃，容易積食、不長個！馬上就是春分了

馬上就是春分了， “陰陽兩半，晝夜平分” ，溫度將升到一個“新高度” ，但是這兩天“倒春寒”又來作威作福，氣溫驟降，抵抗力薄弱的孩子很容易生病。于是寶媽們摩拳擦掌。紛紛給孩子“春補” ，準備各種好吃的，棉衣也不敢脫，希望孩子能“捂”出一個健康的春天。

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但是，俗話說：“脾胃不好，百病叢生” ，經(jīng)過一個“養(yǎng)膘”的寒冬，孩子們整天“大魚大肉” ，吃的食物過雜、結(jié)構(gòu)不平衡，脾胃已經(jīng)十分虧虛無力，所以普遍抵抗力差，經(jīng)不起一點風吹草動，一味的進補卻不調(diào)理脾胃，結(jié)果只能適得其反。

幸虧我家婆婆是養(yǎng)生高手，帶孩子方面也很“有一套” ，根據(jù)時節(jié)給孩子調(diào)整飲食和生活習慣，所以兒子從小不太生病，身高長得也快，比同齡孩子高了一頭。婆婆說“春補”不能瞎補，要注意方式方法，馬上春分， 3種“苦”別讓孩子吃，容易積食、不長個，家長要了解。

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