文/孕嬰幫 ， 歡迎個人轉發分享！

雞蛋是公認的營養豐富的食物 ， 而且蛋白質含量高 ， 不論是去看望病人 ， 還是去看望月子里的媽媽們 ， 雞蛋是大家首選的禮物 。 不但是我們成人喜歡吃加蛋 ， 孩子也非常喜歡吃雞蛋并且是生長發育的必需營養食物之一 。

對剛剛添加輔食的小寶寶來說 ， 蒸雞蛋羹想必是媽媽們烹飪的首選 。 現在市面上有很多不同種類的雞蛋 ， 比如散養雞蛋、土雞蛋、雙黃蛋、蟲草雞蛋等等 ， 面對這么多種類的雞蛋 ， 到底哪種才是最合適寶寶吃的呢？下面我們來一起討論一下這個問題 。

----雞蛋、土雞蛋、雙黃蛋哪個營養高？聽兒科專家的解釋 ， 以后別被蒙//---- http:// //

一、你家的寶寶到底適不適合吃雞蛋？

在討論該吃什么雞蛋之前 ， 我們一定要弄清楚自己家的寶寶目前到底適不適合吃雞蛋 。

一般來說 ， 一歲內不適合吃蛋清 ， 因為小寶寶的消化系統發育尚不完全 ， 蛋清中的蛋白分子小 ， 可以直接從腸壁穿透到血液中 ， 從而引起寶寶的身體不適 。 建議寶寶長到8個月以后就可以適當地吃一些雞蛋了 ， 但是因為孩子還小 ， 在不確定孩子是否對雞蛋過敏 ， 所以可以先讓孩子吃蛋黃 ， 一歲之后再添加蛋清進去 。

1-2歲的孩子 ， 每天已經需要攝入一定的蛋白質了 ， 一般來說 ， 每天他們需要40g左右的蛋白質 ， 也就是一至兩個雞蛋所含的營養 。

----雞蛋、土雞蛋、雙黃蛋哪個營養高？聽兒科專家的解釋 ， 以后別被蒙//---- http:// //

• 「母嬰和育兒」原創寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個選擇才是對的？
• 『上岸人的獨白』原創雙黃連口服液一夜斷貨，家長要不要給孩子囤貨？要看清這兩個字
• 產前產后護理■胎兒在哪個月份胎位就固定了，胎位不正怎么辦？
• 孩子王童樂園：育兒一問：判斷孩子冷還是熱，摸哪個地方更有效?？
• 大小海說娛樂■寶寶睡姿大揭秘！仰睡、側睡、趴睡到底哪個好？
• 孕育乖寶寶@孩子補鈣，骨頭湯和牛奶哪個效果好？或許結果出乎你的意料
• [中國嬰游網]原創帶孩子進行嬰兒游泳和給孩子報培訓班，哪個更適合孩子？
• 臺州教育百師通@男童吃雞蛋中毒身亡，醫生怒斥奶奶：這種錯誤，家長們一定要注意！
• #藍象寶貝育兒#公示：基本上不生病的孩子都有4個特點，快看看，你家娃缺哪個？
• 『交園清晨』兒科醫生：寶寶便秘，香油、開塞露、益生菌……到底哪個好用？