孩子不愛吃飯，智慧媽媽5步搞定行為實驗室-第14篇好文-孩子不良的飲食

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行為實驗室

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-第14篇好文-

孩子不良的飲食習慣并不是天生就有的，如果你不想每次喂孩子吃飯時都“亞歷山大” ，那么可以嘗試這些技巧。

所長

作者 | 清清茶

<爸媽研究所原創作者>

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周六早上，表妹暴跳如雷的朝我吐苦水：

表姐，我家妞妞越來越難養了。不吃肉、不吃飯，只喜歡吃土豆和面條。我都快愁死了！你說，在她2歲前吧，拿起奶瓶就“吱、吱”地喝個沒完，米糊、面條、粥，喂啥吃啥，反倒現在4歲了，卻開始挑食、厭食起來了！每次吃飯都像打仗，唉！

其實，表妹的煩惱也是諸多父母的煩惱。很多孩子平時可愛得不得了，但一到吃飯時就令人頭疼不已。要么不吃，要么挑食。

于是，大人哄著、追著、吼著喂；孩子玩著、惱著逃。搞得大人疲憊、孩子不快，每頓飯下來彼此都身心疲憊、氣氛緊張不已。

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是什么原因導致這么多的孩子挑食偏食呢？

卡爾·威特認為：“不良的飲食習慣并不是孩子天生就有的，而是因為父母的無知和縱容造成的。 ”