一學就上手的花菜南瓜濃湯，小白也能1秒變大廚！食譜名：花菜南瓜濃湯參考月齡：9個月

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食譜名：花菜南瓜濃湯參考月齡：9個月以上今天的這款濃湯就非常適合這個季節給寶寶吃，金黃的顏色，像不像春天的小太陽？一勺舀起來還沒放進嘴里，已經順著勺子蔓延開來，淡淡的奶香直鉆鼻孔。

By 寶寶輔食微課堂【豆果美食官方認證達人】

用料

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1、準備食材：花菜20克，南瓜60克，中筋面粉5克，配方奶150毫升。

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2、起鍋燒水，鍋中水開，放入花菜，焯水2分鐘。 ?蔬菜焯水可以去除大部分的草酸和農藥殘余。

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3、花菜去梗切碎，南瓜切塊。

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4、把切好的花菜、南瓜放入蒸鍋，大火蒸20分鐘。

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5、把南瓜、花菜、配方奶依次倒入輔食機。

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6、攪打成泥。