原創寶寶頭發稀疏、面黃肌瘦、挑食這是怎么了？附調養方案奶粉過稀或者量不足

提示您本文原始標題是：寶寶頭發稀疏、面黃肌瘦、挑食這是怎么了？附調養方案

很多寶寶都存在這一問題：頭發稀疏、面黃肌瘦、挑食、厭食等情況。

詢問家長是否存在營養不良情況，家長異口同聲回答：怎么會？再好的東西我都舍得買給寶寶吃！

那么問題來了，到底是什么原因造成上述情況呢？

首先就是喂養不當、飲食失調：人工喂養的寶寶，你的奶粉配置是否合理？奶粉過稀或者量不足，寶寶就無法攝取到均衡的營養，增加輔食時，對于寶寶不愿意吃的食物，你是否立馬停止哺喂？如果說家長在給寶寶吃輔食時，一味順從寶寶的口味喜好，那么寶寶挑食、偏食的壞習慣，家長就是“罪魁禍首” 。

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其次就是飲食的規律性

：每天固定給孩子哺喂食物，切不可不分時間的亂喂，甚至給寶寶吃零食，薯片、薯條、火腿腸等“垃圾食品”這些食品具有鮮、香、味美的特點，別說寶寶了，就算是大人也愛不釋手、看著流口水，寶寶吃了這些食物以后，就不再愿意吃飯，長此以往損傷寶寶的腸胃、消化功能紊亂，身體也無法吸收到營養，從而影響發育。

最后就是受到疾病的影響：慢性痢疾、腸道寄生蟲病、結核等疾病可使營養物質不能吸收，而消耗過多，形成頭發稀疏、面黃肌瘦的情況。

西醫將這一問題歸納為：慢性營養紊亂所致的營養不良病癥，中醫稱為：“疳癥”俗稱“疳積” ，主要表現為：面黃肌瘦、毛毛發稀疏、厭食、大便不正常、易怒等情況。

民間治療“疳積”的方法很奇葩，小時候我聽父親提起過，在大拇指的根部，與手掌的交界處用小刀劃開，擠出一條白色的線蟲，就算是完成了，也叫“割疳積” 。

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其實這一方法十分不科學且容易造成傷口感染，不管寶寶是不是“疳積” ，下面的調養方案，建議家長收藏

1、合理喂養、均衡膳食

良好的飲食習慣應從小培養，每天親手制作可口的飯菜，建議在菜色上下點功夫，因為寶寶會喜歡顏色好看、味道可口的飯菜，并按時按量的哺喂寶寶，既能保證寶寶的營養需求，也能夠調節寶寶的食欲。

2、注意飲食衛生、不吃生冷食物和“垃圾食品”

從小給寶寶養成飯前飯后洗手的好習慣，建議不給學齡前兒童吃冷飲，飲料，食物充分烹飪后再給寶寶吃，最好不要給寶寶食用涼拌的菜品， “垃圾食品”不用多說，前面已經提到。

寶寶出生后就是一張白紙，食物都是從家長那里獲取的，給寶寶吃不健康的食物，不是愛，而是“害”！

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寶寶有面黃肌瘦、頭發稀疏、易怒、厭食、大便不正常等情況，建議先帶寶寶去醫院做一個詳細的檢查，如因疾病引起，應積極治療，此方面問題，中成藥效果會更好一些。

親愛的家長朋友：希望此文能給你帶來幫助，另外如有其他疑問，歡迎留言

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