寶寶自妊娠最后3個月至生后1.5—2歲是他們腦發(fā)育的最快時期，也是最為關鍵的時期。出生時腦重量350—400g ，占體重的1/8一l/9 ，約為成人腦重的25％， 1歲時為出生時的二倍達成人腦重的50％， 2歲時為成人腦重的75％，顯然在最初2年內(nèi)腦發(fā)育是快的。

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花生、核桃這樣大顆粒的堅果食物真的很有營養(yǎng) ，比如，核桃富含?-亞麻酸，能夠轉(zhuǎn)換成DHA促進寶寶的大腦發(fā)育，但是寶寶如果直接吃，一不小心有嗆到氣管的危險，所以小果媽媽提醒！這樣顆粒狀的堅果，一定要做好處理再食用， 3歲以下寶寶不能直接吃哦！

核桃糊

核桃糊有一個特點，帶有一點點顆粒狀，非常適合用來寶寶鍛煉咀嚼能力，讓寶寶的輔食從糊狀慢慢過渡到小顆粒狀、蓉狀。

適合月齡：

9個月以上

食材：

核桃30克、米粉20克

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