----蔬菜水果沙拉//---- http:// //

夏天來了 ， 當(dāng)然少不了蔬菜水果沙拉 。 今天把家里有的蔬菜水果都用上了 。

By 金媽輔食

用料

• 圣女果 5個(gè)
• 黃瓜 半個(gè)
• 雞蛋 1個(gè)
• 牛油果 半個(gè)
• 芒果 半個(gè)
• 甜玉米 適量
• 沙拉醬 適量
• 生菜 適量

做法步驟

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1、生菜浸泡會 ， 流水沖洗干凈 ， 過下冷開水 。

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2、黃瓜洗凈 ， 切片 ， 或用模具弄成自己喜歡的樣子 。

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3、圣女果洗凈對半切開 。

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4、芒果切成顆粒 。

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5、牛油果切片 。

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6、玉米和雞蛋蒸熟 。

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7、煮熟的玉米 ， 取一小半掰成顆粒 。

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8、生菜墊底 ， 裝在碗里 。

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