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通常情況下，批評和贊揚相比，哪一種行為更容易使人進步？

其實不需要過多闡述，只要回想自己的經歷，就能得到答案。

馬克吐溫甚至說：一句真誠的贊美就能讓我多活兩個月。贊美對人起的正面作用是無疑的。

父母們需要了解的是，怎樣表揚才最能引導孩子成長。

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圖片來源：電視劇《四重奏》

我們常見的贊揚用語可能成為了口頭禪，比如“你很聰明”、“你真棒”、“很好，繼續努力”等等，但其實真正的表揚不是體現在這些泛泛夸獎上。

贊揚孩子的天賦，而不是贊揚他的努力、策略和選擇，就是在緩慢扼殺了他成長型思維。

因為成長思維與固定思維的最大區別在于，人們在一種固定的思維模式中認為他們的智力和能力是定量的，而不是變化的。

成長思維模式的人相信通過努力可以提高他們的能力。

斯坦福Carol Dweck教授曾做過一次“稱贊方式與思維模式發展”的實驗，最后發現：

帶有固定型思維模式（Fixed Mindset）的孩子，認為努力和困難讓他們感到自己很蠢；

而成長型思維模式（Growth Mindset）的孩子則認為努力和困難能創造新的神經元連結，能讓大腦越來越聰明。

成長型思維模式（Growth Mindset）能使孩子：擁抱學習和成長- 理解努力對智力成長的作用- 擁有面對挫折的良好適應能力。

最重要的是，它是可以被教育和培養的。