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原創 這3種湯盡量別給娃喝，很可能損傷孩子的脾胃，寶媽別不當回事

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中國自古就有藥膳的傳統 ， 將中草藥加進飲食中 ， 煮菜或者熬湯 ， 既能讓飯菜好吃 ， 又能滋補身體 ， 產生食療的效果 。 尤其是在廣東煲湯文化這么濃厚的省份 ， 湯更是人們日常生活中不可缺少的食物之一 。 但 ， 什么人什么時候喝什么湯也是有講究的 ， 不同的湯水適合的人群也不一樣 ， 如果不加以注意 ， 就可能喝出病來 。

老李家的奶奶很會下廚 ， 尤其煲得一手好湯 ， 平時小兩口上班 ， 就把孩子交給老人來帶 。 孩子出生之后一直都是媽媽帶的 ， 直到長大后斷了奶 ， 小兩口才將老人接過來幫忙照看一下 。 老人家喜歡煲湯 ， 隔三差五地就煲一次給孩子喝 。

本來一開始還沒什么 ， 小兩口就不以為然 。 但最近不知道為什么 ， 孩子竟然出現了流鼻血和發燒的癥狀 ， 精神也不好 ， 嚇得小兩口趕緊就把孩子往醫院里送 。 幸好不是什么大事 ， 醫生開了藥就回來了 。


原創 這3種湯盡量別給娃喝，很可能損傷孩子的脾胃，寶媽別不當回事

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但小兩口還是不明白 ， 孩子好好的怎么會這樣呢？回家后給孩子喂粥 ， 這時 ， 孩子的奶奶趕緊從廚房端出來一碗湯 ， 說這是大補湯 ， 給孩子喝下就好了 ， 不用吃藥 。 小兩口才恍然大悟——原來老人給孩子喝的湯是大補湯 ， 難怪孩子又是流鼻血又是發燒的 。

他們趕緊跟老人說不可以給孩子喝這么補的湯 ， 身體還小承受不住 。 孩子的身體脆弱 ， 免疫力也不像大人這么強 ， 經受不起 。 其實不光是大補湯 ， 還有幾種湯也不適合給孩子喝 ， 寶媽們可別不當回事 。

這3種湯盡量別給娃喝 ， 很可能損傷孩子的脾胃

1. 大補湯

大補湯適合的人群一般都是體質虛弱 ， 身體經受過大傷大病的 ， 通常用作手術前后調理身體 。 孩子的身體發育還不夠完全 ， 其中的大量營養和高嘌呤、高油脂等 ， 會加重孩子的胃腸負擔 。 而且 ， 部分大補湯里還會添加一些性質燥熱的藥材 ， 會增加孩子體內的陽火 ， 承受不住就會引發嚴重上火、身體發熱、流鼻血等病癥 。


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2.藥材湯

俗話說“是藥三分毒” ， 這句話是有一定道理的 。 藥材既有其對人體好的地方 ， 又有對人體不利之處 ， 也就是常說的副作用 。 有些中藥還會對腸胃產生刺激 ， 長期服用會破壞孩子體內的平衡 。

而且 ， 經常喝藥材湯甚至會讓孩子產生依賴 ， 一旦停掉就會反彈 ， 身體容易出現問題 。 這也是為什么很多醫生建議年輕人別喝太多中藥的原因 ， 如果覺得身體需要調理 ， 不妨以運動為主 ， 湯藥為輔 。

3. 味精湯

味精湯是指添加過多調味料和味精的湯水 ， 主要出現在外面的餐館、外賣以及超市販賣的濃縮湯底之中 。 喝了味精湯后 ， 孩子會明顯感到口渴 ， 然后攝入大量水分 ， 這樣才能夠緩解因為味精引起的體內缺水 。


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長時間飲用味精湯 ， 還會對孩子的脾胃產生傷害 ， 增加孩子的腎臟負擔 ， 甚至引發高血壓和腎病等 。 尤其是患有心臟病的孩子 ， 尤其要避免攝入過多的味精湯 ， 這對身體的傷害是非常嚴重的 。

如果大人想給孩子喝湯 ， 最好避開以上這幾種 。 在日常的生活中 ， 除了藥膳 ， 還可以用蔬菜瓜果給孩子做湯 ， 例如枸杞葉湯、番茄湯、豬肉湯等 ， 既可以開胃消食 ， 也可以為孩子補充身體所需的維生素和微量元素 ， 不失為一個好選擇 。