糖豆媽媽抱著小糖豆的時候 ， 聞著寶寶的嘴里有一些味道 ， 她聽其他寶媽說 ， 寶寶口臭的話就是上火了 。

寶寶口臭就是上火了嗎？

真相并非那么簡單！

如果孩子身體健康一般情況良好 ， 只是出現(xiàn)口臭 ， 那么可能是以下原因造成的：

1.睡前吃奶或其他食物后未清潔口腔 。

2.可能吃過一些特殊氣味的食物 ， 比如韭菜蘿卜等 。

3.過度進食一些油膩的食物容易引起消化不良 。 導(dǎo)致胃排空時間延長 ， 細(xì)菌分解胃中殘留的蛋白質(zhì) ， 產(chǎn)生臭味 。

4.寶寶生病了 ， 比如感冒了 ， 有時候也會引起暫時性口臭 。

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預(yù)防和處理寶寶口臭的方法 ， 可以從這幾點做起來：

1.寶寶出生以后 ， 媽媽可以用紗布幫寶寶每天做口腔清潔護理 。

2.鼓勵寶寶每次吃完飯以后 ， 用溫水漱口 。

3.寶寶開始長出第一顆牙 ， 媽媽每天就要幫寶寶刷牙 ， 半年看一次牙醫(yī) 。

4.做到食物多樣化 ， 讓孩子攝入營養(yǎng)均衡、硬點的食物 ， 適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥攀忱w維豐富的食物 ， 讓寶寶多咀嚼 。

比如營養(yǎng)師團寶媽媽用麻山藥和豌豆做的麻豆餅 ， 這道輔食里的麻山藥含有非常豐富的粗纖維 ， 能夠很好的刺激我們的腸胃蠕動 ， 而且能夠幫助消化 。 豌豆 ， 口感細(xì)嫩 ， 一點也不粗糙 ， 卻含有豐富的可溶性膳食纖維 。

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