夏天寶寶發燒怎么辦？這11條退燒方法立竿見影，寶媽都收好了！在孩子的日常護理中

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在孩子的日常護理中，發燒是最常見，最令家長擔憂，卻又最讓家長迷惑該如何治療的，當下，孩子發燒的成因越來越多樣，各種原因都能引起發燒，如果不清楚發燒是什么原因引起，就不能給孩子最及時的治療，讓孩子飽受檢查、輸液的痛苦，甚至讓孩子越治療越虛弱，因此，家長能否掌握一些解決孩子發燒的方法尤為重要。

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孩子發燒了，作為家長，你只能讓孩子飽受檢查、輸液的痛苦嗎？你只會給孩子吃退燒藥、做物理降溫嗎？學習一下中醫的治療發燒思路，對證施治，解決孩子常見發燒類型立竿見影。

1.孩子風寒發燒

①家長如何判斷孩子是風寒發燒

風寒發燒的中醫辨證要點：清鼻涕，清稀痰，淡紅舌，不出汗。

判斷孩子是否風寒發燒，一定要完全符合以上證型，才可以確定，只要有一個不符合就要繼續辨證，比如說孩子的鼻涕、痰液不是清稀的，而是黃的，就說明是化熱了；或者孩子的舌頭是紅色的，也說明是化熱了；或者孩子老是出汗，也不是風寒發燒，家長一定得綜合起來判斷才行。

②治療孩子風寒發燒的食療方：蔥姜豆豉湯

配方：蔥白1 段（留根須）、生姜2片（帶皮）、淡豆豉（藥店買）5 克。

用量：三歲以內的孩子，一次喝小半碗。三歲以上的孩子一次喝半碗。六歲以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量頻服，服后汗出熱退即可。

具體方法：蔥白切成3厘米長短的一小段，鮮姜切成一元硬幣大小、薄厚的2片，放5 克淡豆豉，煮開鍋后再熬5分鐘即可。飯后半小時左右服用。

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2.孩子風熱發燒

①家長如何判斷孩子是風熱發燒

風熱發燒的中醫辨證要點：黃濁涕，黃黏痰，紅腫痛（舌頭、咽喉、扁桃體、淋巴結），微有汗。

②治療孩子風熱發燒的食療方：菊薄豆豉湯

配方：菊花6克、薄荷6克、淡豆豉5克。

用量：三歲以內的孩子，一次喝小半碗。三歲以上的孩子一次喝半碗。六歲以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量頻服，服后汗出熱退即可。

具體方法：菊花、薄荷、淡豆豉用水煮，煮開鍋后再熬5分鐘即可。飯后半小時左右服用。

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3.孩子積食發燒

①家長如何判斷孩子是積食發燒

積食發燒的中醫辨證要點：不想吃，肚子脹，口異味，紅厚黃，便不調，睡不香。

事實上，除了上邊提到的三點之外，積食的癥狀還有：嘔吐酸臭或不消化食物、口腔潰瘍、手足心熱、汗出以及過敏等，但這些都不是必然出現的，所以家長主要還是以上述三組癥狀作為判斷證型。

②治療孩子積食發燒的食療方：山楂陳皮大麥湯

配方：山楂8克、陳皮6克、大麥8克。

用量：三歲以內的孩子，一次喝小半碗。三歲以上的孩子一次喝半碗。六歲以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量頻服，服后汗出熱退即可。

具體方法：山楂、陳皮、大麥用水煮，煮開鍋后再熬5分鐘即可。飯后半小時以上服用。

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4.孩子夾驚發燒

家長如何判斷孩子是夾驚發燒

夾驚發燒的中醫辨證要點：惕哭鬧，睡不安，手足動。

5.孩子寒包火型發燒

家長如何判斷孩子是寒包火型發燒

一般情況下，孩子發燒的初期多是風寒發燒，但如果孩子的體質偏熱或治療不當，便可能很快轉變成風熱發燒，這個由風寒發燒向風熱發燒轉變的中間狀態，就叫作“寒包火型發燒” ，又稱外寒內熱型發燒。 “寒包火” ，顧名思義，就是寒在外、火在內，內火被外寒給包住了。此時，孩子的皮膚肌表是風寒發燒的特點，表現為發燒、不出汗，但再往里走就表現為風熱發燒的特點了，表現為鼻涕、痰變黃變稠，舌頭變紅，舌苔變黃。同時，咽喉、扁桃體、淋巴結也可能變得紅、腫、痛，并且因為風寒邪氣入里化熱，所以孩子也可能會出現心煩哭鬧等癥狀。

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6.孩子少陽發燒

家長如何判斷孩子是少陽發燒

首先是往來寒熱——孩子一會兒感覺到冷，一會兒感覺到熱，或一會兒發燒，一會兒又不燒了，這就叫往來寒熱。除了往來寒熱外，孩子還可能伴有惡心、嘔吐、口苦、嗓子干或紅腫、眼睛發紅、發酸、看東西有黑影，或者常常流淚，以及耳痛、耳癢、耳聾、心煩哭鬧、不想吃飯、舌邊尖紅、苔白微黃等癥狀。

少陽發燒的癥狀比較多，也比較雜，不一定會全部出現。一般情況下，如果孩子發燒后，以上癥狀中有三個癥狀同時出現，比如往來寒熱、惡心、口苦，或發燒、嘔吐、嗓子干等，那么我們基本就可以判定這個發燒是少陽發燒了。

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7．孩子寒濕發燒

家長如何判斷孩子是寒濕發燒

寒濕發燒，除發燒本身外，首先的表現便是頭痛昏重。如果孩子在發燒的同時總是抱著頭，或者總敲頭，那么我們就要考慮，這個發燒可能是寒濕發燒。同時，孩子還可能會出現胸脘痞悶、不想吃飯、上吐下瀉等癥狀，都是濕濁之氣影響胃腸功能的表現。吐瀉，是身體本能地想把寒濕之氣排出去；不想吃飯、胸脘痞悶，也是身體的一種自我保護措施。

除此之外，還有一些癥狀也可以輔助家長判斷孩子是否是寒濕發燒，比如身體倦怠、肌肉發疼、干什么都懶得動等。因為引起發燒的是寒濕性的邪氣，并且孩子脾胃的陽氣也比較受傷，所以寒濕發燒的舌象是偏淡色的胖大舌、白膩苔，并且水滑。舌苔水滑的原因是因為孩子的體內有濕邪，那么，白膩是什么意思呢？苔白，說明體內并沒有熱，邪氣是偏寒性的；苔膩，則是因為有濕濁之氣盤踞在體內，所以在舌面上表現為厚厚的、非常致密的一層舌苔，就像奶油雪糕一樣。

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8．孩子濕溫發燒

家長如何判斷孩子是濕溫發燒

濕溫發燒的癥狀，基本上就是風熱發燒、少陽發燒和寒濕發燒的結合，如往來寒熱、微有汗出、流黃涕、頭重如裹、胸脘痞悶、惡心、吐瀉、倦怠身疼、口苦、嗓子干或紅腫、眼睛發紅、發酸、心煩哭鬧及不想吃飯等。濕溫發燒后，因為邪氣化熱的緣故，所以雖然舌頭也胖大，但卻不像寒濕發燒一樣顏色偏淡，而是要偏紅一些，尤其是邊尖較紅。同時，舌苔也不再是白膩水滑，而是變為白中帶些黃色發膩了。

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9．孩子營衛不和型發燒

家長如何判斷孩子是營衛不和型發燒

事實上，還有一種發燒，也是流清稀的鼻涕，吐清稀的痰，舌頭也是淡紅色的，但是卻會出汗，并且是時不時地出虛汗，出得還挺多，燒卻怎么也退不了，同時，還伴有怕風、鼻子堵等癥狀。

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10．孩子陽虛發燒

家長如何判斷孩子是陽虛發燒

首先，孩子也發燒，并且像風寒發燒一樣不出汗。同時，孩子還會表現得比較怕冷——雖然風寒發燒的孩子也怕冷，但并不像陽虛發燒這么厲害——總喜歡在暖和的地方待著，總喜歡用衣服或被子捂著身體以保暖。此外，孩子的狀態也會變得很“蔫兒” ，面色也不是紅撲撲的，而是有些淡白，沒有光澤，甚至晦暗，而不像風寒發燒的時候，孩子的面色基本正常，精神也好，該吃吃、該睡睡、該玩玩。除此之外，舌象也很重要。風寒發燒的時候，孩子的舌象是淡紅舌、薄白苔，但是陽虛發燒時，就一點兒也不紅了。因為孩子的陽氣偏虛，熱量偏少，所以舌頭的顏色也比口腔黏膜內壁的顏色要淡，舌苔也發白。

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11．孩子氣虛發燒

家長如何判斷孩子是氣虛發燒

首先，就是感到非常乏力、倦怠。孩子可能不會說自己乏力，但如果孩子總喊累，玩一會兒就玩不動了，就基本可以判定他是氣虛了。孩子還會經常地出虛汗——因為氣虛，所以不能正常地收攝汗液，導致虛汗涔涔。同時，因為氣虛不能很好地推動血液到面部，所以孩子的面色也偏白，并且缺少光澤，就像撲了一層粉似的。除此之外，因為氣虛發燒并沒有熱邪的困擾，所以孩子的舌頭也偏淡，并且舌苔也發白。

氣虛發燒最主要的表現是乏力、倦怠，并且舌頭也比營衛不和型發燒要更淡一些，面色也偏白，缺少光澤。此外，氣虛發燒和陽虛發燒也需要注意鑒別：陽虛發燒雖然也精神倦怠、乏力，但是不出汗，而氣虛發燒則常常地冒虛汗。

其實，與其治療已經形成的疾病，還不如在沒有生病，或者即將生病時，就預先發現，并防患于未然，讓它沒有機會發展成疾病。事實上，這要比知道如何治病更加重要。預防孩子發燒，不外乎就是用中醫理念去指導孩子的飲食起居、穿衣吃飯，等等。