10-12個月大的嬰兒比以前大得多 ， 而且已經(jīng)長出來好幾顆牙齒了 。 食物是通過舌頭攪拌 ， 牙齦加牙齒咀嚼以及單側(cè)咀嚼來處理的 。 經(jīng)過幾個月的輔食訓(xùn)練 ， 孩子已經(jīng)逐漸熟悉了規(guī)律的補充食品習(xí)慣 ， 可以逐步過渡到主食了 。

這個階段的家長 ， 針對維生素等營養(yǎng)缺乏的問題 。 可以多為孩子準(zhǔn)備些水果蔬菜、乳制品等等 。

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孩子10-12個月的營養(yǎng)需求 ：

這個階段孩子行動增多要注意孩子的營養(yǎng) 。 媽媽要準(zhǔn)備豐富地蔬果 ， 面條等孩子可以吃的食品 。 而且要適當(dāng)增量 ， 減少母乳 ， 補充各類孩子身體發(fā)育需要的營養(yǎng) 。 6-12月的孩子 ， 一天攝入牛奶不低于600mL就可以了 。 其他營養(yǎng)：維生素D每天400IU即可 。 注意不要忘記添加含鐵的輔食 。

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