夏季用這道菜給寶寶做面條，寶寶愛吃，預防便秘，還提高免疫力夏季用這道菜給寶寶做面條

夏季用這道菜給寶寶做面條，寶寶愛吃，預防便秘，還提高免疫力

夏季營養(yǎng)豐富且美味的食材有不少。今日就大家推薦一款非常適合寶寶吃的輔食。用這道菜給寶寶做面條，寶寶太遲，預防便秘，還提高免疫力，而且還簡單易學喲！一起來看看吧！

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今天要給大家推薦的這道菜就是西葫蘆。想必大家都會奇怪，西葫蘆明明是蔬菜，怎么做成面條呢？是將西葫蘆與面條一起煮么？不是的，就是將蔬菜西葫蘆制成面條，一起來看看吧！

首先我們來了解下，西葫蘆的營養(yǎng)價值吧！

補鈣

西葫蘆是一道營養(yǎng)價值很高的食材，富含多種維生素、胡蘿卜素、葡萄糖等營養(yǎng)物質，鈣的含量也非常高，可以給孩子補鈣提供豐富的鈣質，多給孩子吃西葫蘆，能夠促進寶寶骨骼發(fā)育，讓寶寶長得更高喲！

治療便秘

西葫蘆中含有一種纖維素，可以促進腸胃蠕動，加快對食物的消化吸收，還能含有排毒養(yǎng)顏的營養(yǎng)物質，經常給孩子吃點西葫蘆，可以預防治療孩子便秘問題喲！

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