寶寶拉肚子怎么辦？家長應該正確對待有時寶寶會拉很稀的黃色或黃綠色便便

有時寶寶會拉很稀的黃色或黃綠色便便，每天拉稀便數十次甚至更多，這是寶寶腹瀉了。這時家長不用過于擔心，因為大多數腹瀉都不需要馬上去看醫生，只要繼續讓寶寶正常進食，同時注意預防脫水，腹瀉就會很快好轉。

一、寶寶為什么會腹瀉？

日常生活中，會引起寶寶腹瀉的因素有很多，比如突然改變寶寶的食物種類、輔食添加不當、腹部受涼等。這些原因引起的腹瀉一般比較輕，寶寶每次拉出的稀便不會很多，而且很快就能好轉。

除了上面的原因，寶寶也有可能因為得了“腸炎” ，也就是腸道感染了病毒、細菌等微生物而發生腹瀉，比如在冬季比較常見的輪狀病毒、諾如病毒，在夏季比較常見的大腸桿菌、沙門菌、痢疾桿菌等。

如果寶寶正在經歷感冒、支氣管炎、中耳炎、皮膚感染等疾病，他的消化功能會受影響，也有可能會腹瀉。

二、腹瀉時該如何護理？

寶寶腹瀉時，家長可以從以下五個方面進行簡單的護理。

預防脫水

寶寶腹瀉最怕脫水，世界衛生組織（WHO）和聯合國兒童基金會都推薦喝口服補液鹽來預防脫水。

口服補液鹽一般在藥店能買到，需要按照藥品說明書兌水喝。如果給寶寶喂的時候他吐出來了，可以隔幾分鐘再喂，但一定要盡快讓他喝完。

補鋅

補鋅也是治療腹瀉的有效方法。未滿 6 個月的寶寶發生腹瀉，每天可補鋅 10mg ， 6 個月以上的寶寶每天補鋅 20mg ，補 10～14 天。