有時(shí)我們會(huì)聽到寶寶肚子里有“咕嚕咕嚕”的聲響，還會(huì)看到寶寶吭哧吭哧四肢亂蹬，漲得小臉通紅，好像很用力又拉不出來的樣子。

這些都是寶寶“脹氣”的表現(xiàn) 。脹氣會(huì)讓寶寶哭鬧不止，嚴(yán)重的情況下還會(huì)引發(fā)腸絞痛，有時(shí)必須要去醫(yī)院才能解決。所以，粑粑麻麻們一定要重視寶寶“脹氣”這件事。

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今天給大家推薦一組嬰兒排氣操，能快速有效解決寶寶脹氣、攢肚、消化不良等腸道問題，粑粑麻麻們快學(xué)起來吧!

一、嬰兒排氣操

家長(zhǎng)們可以跟著一起操作哦~

分解動(dòng)作

第一節(jié)：乾坤大挪移式

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以肚臍為中心，手掌順時(shí)針輕撫。一圈為一回合，做4-8個(gè)回合即可

第二節(jié)：推心置腹式

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1、兩手交替向下輕撫，以八拍為一組，做兩組;

2、雙手往下輕撫，以八拍為一組，做兩組。

第三節(jié)：蹬單車式

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