提示您本文原始標題是：4歲孩子常喝綠豆湯，一年沒長個，醫(yī)生的話讓家長恍然大悟

劉女士這兩天非常郁悶， 4歲的兒子亮亮這兩天總是不愛吃飯，并且整天喊著肚子疼。劉女士平時工作比較忙，在帶娃上面也沒有什么經(jīng)驗。看著孩子這么難受，也抓緊帶著亮亮去了醫(yī)院。

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醫(yī)生檢查之后，也沒有查出什么大問題，就是孩子稍微有點積食。醫(yī)生問起亮亮的飲食情況，劉女士說：“入夏之后，婆婆一直給孩子喝綠豆湯，說能清熱解毒，促進孩子食欲，但是孩子食欲反而變差了，并且近一年來都沒怎么長個，是因為這個的原因嗎？”醫(yī)生聽了之后，也責備劉女士：“孩子脾胃嬌嫩，怎么能天天喝綠豆湯啊？更容易傷害到孩子脾胃，長個和健康肯定會收到影響。 ”

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夏季天氣炎熱，很多家庭都有和綠豆湯的習慣，雖然綠豆湯營養(yǎng)豐富，但是給孩子喝的時候還是要小心，畢竟孩子脾胃嬌嫩，綠豆又屬于寒性食物，孩子經(jīng)常喝的話，很容易導致脾胃虛弱，加重孩子脾胃的負擔，這時候也容易讓孩子變得積食，免疫也會下降。

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提醒家長：夏季帶娃別亂喂，小心傷了娃脾胃

1、雪糕等涼食，別再給娃買了

夏季還沒到的時候，很多超市里面就已經(jīng)擺放出了雪糕，帶孩子出去玩的時候，如果看到別人吃了，那么孩子也會爭著吵著要。有些家長寵溺孩子，受不了孩子哭鬧，就會給孩子買。但這種做法也是在傷害著孩子的脾胃，很容易讓孩子出現(xiàn)積食，影響孩子的長個發(fā)育。

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2、給娃吃綠豆，要講究

綠豆蛋白質(zhì)含量比較高，所以如果亂給孩子吃的話，也會給脾胃帶來很大的負擔。給孩子吃綠豆的時候也要多講究， 1歲以下的孩子不能碰。 2~3歲的孩子可以適當吃一點。但是孩子吃的時候，也不要給娃煮的太濃了，并且也不能讓孩子天天喝，空腹的時候也不要給娃喝，家長謹記，別因為自己的大意而傷害到孩子的脾胃。

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夏季寶媽做好2件事，增強娃脾胃，讓娃長大個

1、幫孩子調(diào)理脾胃，首先要從飲食做起，少給孩子吃傷害脾胃的食物，隔三差五給孩子喝點肽菇末，幫孩子清理體內(nèi)的積食，減少孩子脾胃的負擔。這樣也能讓孩子脾胃更好的發(fā)育、運化營養(yǎng) ，提高孩子的體質(zhì) ，讓孩子長大個。

2、夏季孩子陳新代謝比較快，所以平時家長也要注意幫孩子補水。孩子缺水的話，消化能力也會下降，很容易出現(xiàn)積食，影響發(fā)育。但是喝水也要注意，別喝太多，別在睡前給娃喝。

4歲孩子常喝綠豆湯，一年沒長個，醫(yī)生的話讓家長恍然大悟

提醒家長：夏季帶娃別亂喂 ， 小心傷了娃脾胃

夏季寶媽做好2件事 ， 增強娃脾胃 ， 讓娃長大個

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