孕晚期，孕媽上廁所可一定要牢記這“三不要”，以免影響胎兒發育孕媽十月懷胎是一件非常辛苦的事情

孕媽十月懷胎是一件非常辛苦的事情，整個孕期身體都會出現各種不適反應，尤其在孕晚期隨著肚子里胎兒的增大，孕媽的肚子也越來越大，行動起來特別不方便，更別說長時間上廁所了。那么在孕晚期時孕媽們在上廁所時該注意哪些事情？孕媽們可不能大意了！

----孕晚期，孕媽上廁所可一定要牢記這“三不要” ，以免影響胎兒發育//---- http:// //

孕媽到了孕晚期在上廁所的時候一定要注意以下這幾點，不然很容易導致胎兒缺氧，孕媽可別大意。

1、注意盡量不要蹲廁時間太久

孕期很多孕媽可能會遭遇便秘的情況，這種感覺很難受，想上上不出來，特別的煎熬，在廁所又無聊所以很多孕媽在上廁所的時候哦喲都會玩手機消遣時間，時間在不知不覺就過去了，但是對于孕媽來說，如果蹲便太久，對胎兒的健康是非常不利的，蹲久了不但可能會引起腿部發麻、便秘等，還可能造成血脈不流通，從而危及肚子里胎兒的健康。

2、不要在馬桶上坐的時間過長

現在很多家庭的廁所都是馬桶式的，因為馬桶式確實比蹲廁省力但是無論是那種方式，孕媽們都要注意了不要長時間在馬桶上，因為到了孕晚期胎兒已經慢慢移到了孕媽的盆骨處，長時間上廁所則會嚴重擠壓胎兒最后可能造成胎兒缺氧，孕媽頭暈目眩……不良情況。

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