文|秘籍君

如今越來越多的家長開始重視孩子的運動 ， 這是好事 。 運動不僅在孩子后天長高因素中占三分之一 ， 而且能鍛煉孩子的體力、耐力和抗挫力 ， 可謂好處多多 。 眾多運動興趣班也開展地如火如荼 ， 男孩跆拳道 ， 女孩學舞蹈 ， 這幾乎成了有娃家庭的標配 。

中國家長素愛冒進 ， 在對待孩子運動的事上 ， 也出現了過猶不及的情況 。 孩子三歲就開始學輪滑、學跆拳道 ， 還有的家長早早把孩子送進籃球班 。 還有的家長為了讓孩子刻苦練形體 ， 會在孩子彎不下腰的時候“逼”一把 。 這種違背孩子身體發育規律的做法 ， 不僅會損傷孩子的運動興趣 ， 搞不好還會傷了身體 。

學齡前孩子究竟適合做什么樣的運動？弄錯影響長高事小 ， 傷身事大 。

讓孩子運動 ， 首先要弄懂孩子的運動規律 。 0-6歲孩子的運動規律和重點如下 。 如果違背規律去讓孩子運動 ， 很可能會得不償失 。

----學齡前孩子究竟適合做什么樣的運動？弄錯影響長高事小 ， 傷身事大//---- http:// //

• 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實別以為是熱的！3種表現說明是脾虛，家長別搞錯了
• #靠譜育兒說#告誡：別再給孩子吃豆漿油條了！3類早餐易傷脾胃，家長別不在意
• [櫻桃育兒經]雨水過后，這3樣東西要“扔掉”，很容易讓孩子積食不長個！
• 『燕趙晚報』“他們都是生病的孩子，我會像照顧孩子那樣去呵護他們！”
• 今日余慶@曝光！余慶的家長們請長點心吧，叮囑你的孩子戴好口罩！
• 『育兒趣樂園』“黑名單”飲料成娃的最愛，3種飲料孩子經常喝，傷脾胃還不長個
• 每日說育兒知識■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強娃脾胃不生病
• 【育兒之百科全書】立春過后，又是“猛長期”，家長做好3件事，孩子躥高一大截
• #育兒房間#原創兒童已成白血病高發群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃
• [育兒房間]原創“媽媽，我蛋蛋疼”，本以為孩子只是磕到了，誰知差點出了大事