自從寶寶出生 ， 對(duì)媽媽們來(lái)說(shuō) ， 一覺(jué)睡到大天亮已經(jīng)成為奢望 。 因?yàn)閷殞氁估锟偸穷l繁醒來(lái) ， 不僅寶寶的睡眠質(zhì)量跟不上 ， 媽媽們也跟著遭罪 ， 每晚都崩潰好幾次??！大半夜抱著寶寶走來(lái)走去 ， 哄寶寶睡覺(jué) ， 已經(jīng)成為常態(tài) 。 媽媽們都要崩潰了：為什么寶寶總是夜里醒來(lái)？為什么寶寶就不能安穩(wěn)地睡個(gè)整夜覺(jué)？

----寶寶半夜總醒不是他的錯(cuò) ， 搞懂?huà)雰核咭?guī)律 ， 才能讓寶寶睡得好//---- http:// //

其實(shí) ， 寶寶的各位家長(zhǎng)們要了解嬰兒與成人睡眠模式是存在差異的 ， 所以當(dāng)孩子半夜醒來(lái)的時(shí)候 ， 家長(zhǎng)不可以一味的覺(jué)得寶寶不乖不睡覺(jué) ， 其實(shí)并不是這樣的 ， 這是有科學(xué)依據(jù)的 ， 他們并不是在鬧哦 ， 而是生理規(guī)律而已 。

寶寶為什么睡不了整夜覺(jué)

寶寶半夜頻繁醒來(lái)是怎么回事兒？我們先來(lái)看看寶寶的睡眠規(guī)律 。 寶寶的睡眠習(xí)慣更多是由他的特殊個(gè)性決定的 ， 不取決于爸爸媽媽的夜間照顧 。 寶寶醒來(lái)不是你的錯(cuò) 。 寶寶有自己的睡眠規(guī)律 。 當(dāng)孩子半夜醒來(lái)而你感到又累又惱火時(shí) ， 要充分意識(shí)到你的孩子正在做他或她成長(zhǎng)和成熟所需要做的事情 。

規(guī)律1

寶寶的睡眠周期比成人短 。

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