準媽媽剛剛懷孕的前三個月 ， 雖然外表看起來還沒有什么變化 ， 但其實這時正是胎兒各重要器官分化的關鍵時期 ， 是致畸的敏感期 。

所以 ， 準媽媽一定要保護好自己！準爸爸也要給準媽媽多些照顧 ， 讓她輕松愉快地度過這個階段 。

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那么 ， 懷孕初期都要注意什么呢？

1、補充葉酸 ， 預防胎兒畸形

葉酸對于預防胎兒神經管畸形很重要 。

但僅僅從天然食物中 ， 很難滿足準媽媽對葉酸的需要 。

所以 ， 通常建議準媽媽從準備懷孕的前三個月 ， 到懷孕的最初三個月 ， 補充葉酸0.4mg每天 。

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2、做好初次產檢 ， 和早孕B超

第一次產檢 ， 通常6-8周為宜 。 這次產檢做的檢查項目相對比較多 ， 建議準爸爸陪伴準媽媽一起去 。

同時不要忽略了做一次早孕B超檢查 ， 有非常重要的作用：排除宮外孕；看是單胎、雙胎還是多胎；排除卵巢和子宮異常；估計孕周 。

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