寶寶吃的米粉到底是自制的好,還是超市買的好?選擇有講究

寶寶開始添加輔食 , 米粉是自制的好還是超市買的米粉好?該如何選擇?

很多寶寶都是在6個月開始添加輔食了 , 因為此時單純母乳或者奶粉已經滿足不了寶寶生長發育的需求 , 也有部分寶寶在4個月的時候就開始添加輔食了 , 只要寶寶已經滿足了添加輔食的條件 , 也是沒有問題的 。 當然 , 寶寶添加輔食的最遲時間不能超過8個月 。

通常 , 我們給寶寶的第一口輔食是強化鐵嬰兒營養米粉 。


寶寶吃的米粉到底是自制的好,還是超市買的好?選擇有講究

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說到米粉 , 很多家長會擔心市面上銷售的米粉含有添加劑 , 對寶寶的健康有影響 , 就喜歡在家里自己制作米粉給寶寶吃 。 但是我個人還是建議去超市買營養米粉比較好 。 因為:

1、自制米粉營養比較單一

本質上來說自制米粉沒有問題 , 但是自制米粉大多數是用大米或者其他谷物磨制而成 , 營養成分相對較少 , 很難達到營養均衡 , 沒有寶寶生長發育中所必須的鐵、鈣等微量元素 , 反而可能會讓寶寶的生長發育受影響 。 而超市買的營養米粉大多都是強化了鈣鐵鋅 , 這些微量元素正是寶寶生長發育中特別容易缺失的 。


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2、自制米粉容易引起寶寶消化的不良

寶寶添加輔食的時候 , 特別是初期 , 由于嬰兒腸胃消化系統沒有發育成熟 , 寶寶所吃的輔食必須經過好的均勻處理才能保證消化吸收 , 如果媽媽在自制米粉的過程中 , 顆粒粗糙或者不均勻 , 就容易引起寶寶消化不良的腸胃疾病 , 甚至為以后的健康帶來隱患 。