求放過：4種輔食不要給寶寶吃了，傷脾積食易生病，家長別大意！前幾日聚會才發現

前幾日聚會才發現，很多姐妹已經成為新手媽咪了，也因此，我們的話題幾乎都是關于寶寶的。俗話說：“三個女人一臺戲” ，一點都不夸張，一番交談，對于寶寶，真的是各有各的抱怨。

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總結姐妹們的抱怨，發現說的大多是一件事：孩子體質差，三天兩頭的生病，吃藥打針。而且都很有自律，很少給孩子吃零食，都是吃一些輔食，但是就是擋不住孩子生病的步伐，做家長的，怎么可能不著急，不抱怨？

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仔細一問才知道，無一例外，她們經常給寶寶吃的輔食，看著營養，實際上營養含量極低，還會損傷寶寶脾胃，比如下面4種輔食：

1. “蔬菜汁”

大多數寶寶喜歡吃肉類，蔬菜對于她們沒什么誘惑力，但是寶寶的發育又離不開維生素和膳食纖維，寶媽們會選擇把蔬菜榨成汁給寶寶喝，認為這樣寶寶也能吸收到蔬菜的營養。殊不知，這樣做寶寶不僅吸收不到營養，而且蔬菜里的高鹽、草酸都會溶解在汁里，稀釋胃酸，損傷寶寶腸胃，危害寶寶的健康。

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2. “果汁”